сумбур_by_inna

266 Photos and Videos

3 days ago

О правде жизни Фотография красивая, знаю, самой нравится. Но вот за кадром сегодняшнего выходного всё прозаично - я лежу красивым бревном и никаких перспектив на "самый лучший день" 🤣 С 2 ночи меня "полоскает" так, что не дай Бог! 🙏 До сих пор с kasyanovavenera не поняли, что произошло. Приготовили свежее, ели, соответственно, одно и тоже, и приплыли Знакомлюсь с Ихтиандром каждые 20 минут, ну хоть какая-то стабильность 😂 И ничего не помогает! Либо отравление, но чем? Либо подцепила где-то рото-вирусную! Страдаю красиво! Последний раз со мной подобное произошло на 2 курсе университета в 2005 году. Уж и забыла, как так можно красиво лежать в компании с крутым чаем, сушками и промыванием желудка! Но мой внутренний позитив нашёл плюсы и в этом: ✔️ну, во-первых, организм принял решение, что должен очиститься (правда, я не заказывала, да ещё и таким варварским способом!), ✔️а во-вторых, красивое бревно умудрилось текст наваять. Вроде ничего так вышло? Да? 😉 P.S.: Товарищи, прошу об одном, не жалейте меня! Лучше накидайте в комментариях 👇 позитива, чтобы я смогла поддерживать статус красивого и весёлого бревна! new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

4328
1 week ago

Итак, знакомство с Йенсом. Вы просили! Выполняю! Минск, Беларусь 🇧🇾, 2018 год. Наша дружная компания: я, lizasirius, natalya.klm уже практически завершили свой небольшой trip, и в ожидании отправления на автобус до Москвы, сидим в гостиной нашего хостела и пьём чай. Хочу заметить, что хостел был настоящим домом, потому что владельцы изначально представляли его таким. Отправив своих детей учиться за границу, они хотели, чтобы дом был полон людей, и придумали хостел-дом, с невероятно уютной гостиной и камином, где все жители дома могут собраться вечером пить чай и петь песни под гитару. И вот Игорь, хозяин дома, заводит в комнату молодого человека, и знакомит со всеми. Йенс, из Норвегии, приехал в Минск изучать русский язык. И тут же оказалось, что он прекрасно говорит по-русски. Мы сели вместе пить чай. И за то недолгое время, что нам оставалось до отъезда, успели понять, что парень очень хорошо знает нашу страну, интересуется традициями, обычаями и серьёзно занимается изучением языка. Йенс закончил факультет киноведения у себя на родине, занимается филологией, пишет дипломную работу на тему русского языка. О чём мы говорили? Обо всём: история России, русские писатели (Булгаков, Толстой, Достоевский Всё в оригинале прочитано!), музыка (он прекрасно знаком с творчеством ДДТ, Земфиры, поёт великолепно. Это я вам, как профи говорю! В походе проверили), кино (Тарковского парень смотрит! Так-то! Ну без Гайдая и Рязанова не обошлось, разумеется), путешествия. Вот этот пункт заслуживает внимания! По прошествии нескольких часов общения, мы попрощались и умчали на родину, но обменялись контактами в Инстаграм. И вот прошёл год, мы по-прежнему на связи, следим друг за другом, переписываемся. Йенс уже целый год покоряет города нашей необъятной страны: Мурманск, Ижевск, Йошкар-Ола, Чебоксары, Саранск, Самара Мы долго ждали его в гости! Уверена, что наша дружба будет продолжаться, начавшись с кружки чая и уютной гостиной Получили приглашение в Норвегию! Пошли думать 🤔 про визу! new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

374
1 week ago

Вчера весь день мы с lizasirius провели с нашим другом из Норвегии 🇳🇴 jens_takle. Йенс приехал в Самару на несколько дней. Парень он самостоятельный, любит путешествовать и очень хорошо ориентируется по городу. У нас его больше интересовали не достопримечательности, а природа, поэтому, когда он планировал свой приезд к нам, сразу попросил, чтобы мы отвели его в поход. Наш путь составил около 6 часов, пройдено 20 км или 28368 шагов! Нам покорились все леса, Лысая гора, могила пионера, гора Барсук, башня Ротмана, Коптев овраг, вертолётная площадка. Ну и про привалы мы не забывали)) Гость доволен - это главное! Результат достигнут! В теле приятная усталость! День удался! А хотите удивительную историю знакомства с Йенсом: молодым человеком, который приехал из далёкой Норвегии, который тратит всё своё время на изучение русского языка и путешествия по нашей стране, любит русскую культуру, чтит наши традиции? Если да, то плюсуйте в комментариях, расскажу в следующем посте! P.S.: Вы не подумайте, я не собираю комменты, просто: 1. Не хватает символов, чтобы текст уместился в один пост, а 2. Хочу знать, интересно ли вам читать мои истории? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

6118
4 weeks ago

Середина июня - это цветение липы и чубушника, который в простонародье ошибочно называют жасмином. Кутаясь в ароматы, хочется перебегать из облака в облако и загадывать лишь одно желание, "чтобы лето не кончалось", но прошу - верните мне +18 и тень! У вас есть лайфхаки как справляться с жарой? 😔 Поделитесь, мне важно! Я бы даже сказала жизненно необходимо! Кондиционер не предлагать сумбур_by_inna new_life_of_inna жизнь_в_стиле_Inna

717
4 weeks ago

"Идея размеренной жизни не состоит в том, чтобы делать всё в темпе улитки. Она так же далека от идей луддитов, стремившихся удержать планету в доиндустриальной идиллии. Эти идеи исповедуют люди, которые хотят сохранить качество своей жизни во всё более ускоряющемся мире. Философия размеренности может быть выражена единственным словом: баланс. Будьте быстрыми, когда в этом есть смысл, замедляйтесь, когда чувствуете в этом необходимость. Стремитесь к такому ритму, который музыканты называют giusto — точная скорость" (с) Карл Оноре А вы как оцениваете наше время? Нет желания перенестись с другую эпоху? new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

504
1 month ago

Repost mr.nyuska • • • • • Машины, проезжающие за окном, весна, мысли, скомканные в голове, капучино и латте, и, непременно, "Пани Валевская"! Иногда нужно просто забыть про телефон и дать себе немного свободы! Люблю наши с mrs.aleksasorokina обеденные ангажементы Прогуляться по городу, дойти до сквера Пушкина, чтобы увидеть величие Волги, взять с собой фотоаппарат 📸, чтобы запечатлеть красоту деталей и говорить обо всём на свете! И вот ты снова полон сил, положительных эмоций и готов покорять мир, преодолевая все сложности и перипетии А всё благодаря часу личной свободы и общению, которое доставляет радость! Часто позволяете себе подобные минуты/часы? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

152
1 month ago

Было рано, только-только рассвело, птицы еще молчали, и воздух пах сыростью от ночного дождя. Я устремилась на кухню, чтобы заварить себе кофе ☕ и насладиться этой тишиной, вспомнить, как лёгко и весело прошёл вчерашний день в походе с друзьями, порадоваться новому дню и сегодняшней встрече с дорогими моему сердцу людьми! Ну а пока турка и шипящий в ней ароматный напиток И почему-то сразу на ум пришла знаменитая фраза: "Кофе в этом доме варю только я, только" new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

778
1 month ago

А давайте про алкогольные напитки? И ничего, что с утра! Все же взрослые у меня здесь? 😂 Решила спонтанно устроить опрос: кто и что предпочитает? Вот прям не стесняйтесь! Делитесь в комментариях 👇! Мне любопытно, страх как)) 😉 Ну а пока назову свои - вино 🍷, и непременно сухое, игристое 🥂, а в холодные месяцы предпочитаю добавлять в чай 🍵 ложечку Jägermeister! new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna грандвояжмондоро mondoromoments

4756
1 month ago

Долгожданная суббота! По традиции я здесь появляюсь поздно! Сегодня можно! В планах - масштабное событие festvolgafest! Кто был, тот знает, что это нереальное действо и, пожалуй, лучшее, что есть на сегодняшний день в Самаре! Итак, из того что заявлено, меня манят инсталляции/декорации Ксении Перетрухиной, паутина 🕸 художника GALMAE, исчезающая по мере продвижения зрителей, в которую будут вовлечены все желающие, выставка шаров, "Дом наизнанку" от Проектиус , спиральная инсталляция "Петля времени" от исторического парка "Россия - Моя История", знаменитый проект "Корабль Толерантности» Ильи и Эмилии Кабаковых, дефиле персонажей средневековых фарсов, от театра-студии "Грань»", фестиваль воздушных змеев и концерт juno17band (долго ждала выступления ребят в Самаре)! Надеюсь, всё успеть! А вы пойдёте на это двухдневное увлекательное действо? Любите такие проекты? new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

716
1 month ago

Как оказалось, пионы, появившиеся ранним утром на твоей подушке, могут поднять твою личную шкалу "счастье" на несколько пунктов вверх! new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

4816
1 month ago

День начался настолько поздно, что я даже испытываю небольшое чувство стыда перед собой! До сих пор сижу на кухне и потягиваю свежесваренный кубинский кофе ☕ Ну а с другой стороны - воскресенье же! Имею право! Хотя вроде и дела какие-то есть Мысленно-то я уже всё переделала, разумеется 😂, а в реалии - нужно уговорить себя подняться и выполнить то, что запланировала!)) 😉 А вы как справляетесь с ленью воскресных дней? 😔 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

4120
1 month ago

Ну что, дождались? Лето пришло, товарищи! Нашла тут чудную цитатку по этому поводу для вас! "Я пью лето, как дикие пчёлы пьют мед, — говорила она. — Собираю огромный ком лета, чтобы его хватило на… на то время, когда… будет уже другая пора… А ты знаешь, что это за ком?— В нём солнечные восходы и черничник, синий от ягод, и веснушки, как у тебя на руках, и лунный свет над вечерней рекой, и звёздное небо, и лес в полуденный жар, когда солнечный свет играет в верхушках сосен, и вечерний дождик, и всё, что вокруг… и белки, и лисицы, и лоси, и все дикие лошади, которых мы знаем, и купание в реке, и катание на лошадях. Понимаешь? Весь ком теста, из которого выпекают лето" (с) Астрид Линдгрен "Ронья, дочь разбойника" new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

6110
1 month ago

Вчера в одном издании прочитала мотивационные цитаты Чарльза Буковски и почему-то захотела поделиться с вами! Ну все же знают, что Буковски был не только скандалистом и любителем алкоголя, но и философом. Так точно о жизни, без лицемерия и прикрас, мало кто мог написать. Его размышления, яркие и точные, тут же разлетались на цитаты. Возможно, они мотивируют и вас на какие-то открытия?! 1. Не тратьте время на незначительные вещи «Пойми меня. Я не люблю обычный мир. У меня есть мое безумие, я живу в другом измерении, и у меня нет времени на вещи, которые не имеют никакой души»; 2. Одиночество не самое страшное в жизни «Есть вещи и похуже, чем одиночество. Но часто требуются десятилетия, чтобы понять это, и чаще всего, когда ты понимаешь это, слишком поздно, и нет ничего хуже, чем слишком поздно»; 3. Мотивация внутри нас «Никто не спасет тебя, кроме тебя, а спасать тебя стоит. В этой войне победить нелегко, но если за что и сражаться, то за это»; 4. Не бойтесь смеяться над трудностями и жить полной жизнью «Мы здесь, чтобы смеяться над сложностями и жить так здорово, чтобы смерть страшилась забирать нас»; 5. Все наши границы — это мы сами «Мои амбиции ограничены моим страхом»; 6. Совершайте глупости «Некоторые люди не умеют сходить с ума. У них ужасно скучные жизни»; 7. Помогите себе «Чтобы начать спасать мир, надо спасать каждого человека по отдельности, одного за одним, спасать всех — это романтизм или политика» new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

7210
1 month ago

История И.стихийно продолжается по вашим просьбам)) 6 кл. муз.школы и 8 кл. общеобразовательной. В этот самый момент она понимает, что, если музыка - часть жизни и будущего, то пора задуматься о поступлении и подготовке серьёзной программы муз.произведений. Они с мамой едут в колледж искусств Сызрани (alma mater мамы!), чтобы показать свои умения специалистам и выбрать сложную программу. Дело сделано, есть целый год, чтобы готовиться, но А вдруг не выйдет? Вернётся в школу? В свой ли класс? Придётся сдавать математику и физику! А девочка И.имела "5" по всем предметам, кроме алгебры, геометрии, физики и черчения)) Ну гуманитарий она по природе своей! "4" ей по этим предметам вполне хватало! Зубрить! Вот что оставалось ей! Ох уж эти цепи и соединения, косинусы и синусы, теоремы Сдала на "4"! Успокоилась! Все силы бросила на сложные пассажи, совершенствование техники и укрощение некоего монстра с именем "сольфеджио" (кто знает, тот поймёт! 😂) Поступила! Радовалась! Но тут же поняла, что началась её взрослая серьёзная жизнь вдали от мамы и её заботы! В ! В чужом городе, в чужом доме она начала свою новую, досели неизведанную студенческую жизнь! Теперь девочка И.сидела за инструментом по 5-7 часов в день, играла произведения, о которых в школе и мечтать не могла! Восхищалась талантливыми студентами старших курсов, сдавала "технические" и "академические" зачёты, экзамены, участвовала в конкурсах, зубрила биографии композиторов, изучала МХК, дирижировала и даже успела примерить костюм спецзащиты на уроках ОБЖ. Впервые встала в хор, да так увлеклась, что спустя годы продолжила петь в хоровой капелле. Казалось, что этому нет конца и края. Но она поняла главное: колледж - это её база, основа. Знания, которые она получила там - стали фундаментом её профессии, становления не только, как музыканта, но и как личности! Колледж дал ей друзей и невероятных педагогов! irinochkaroyal, низкий поклон! Я всё-всё помню! "Соната" Эшпая и ГОСы, и летящий смычок альтистки через весь зал 😂 То были лучшие годы И. Однажды, учась на 3 курсе, она приехала домой и сказала маме: "Спасибо тебе за то, что не дала мне в своё время бросить музыкальную школу!" Ещё? 😜

5121
1 month ago

А хотите историю про то, как девочка И.стала музыкантом? Ей повезло (это она уже сейчас так считает, в силу возраста!) родиться в семье музыканта. Впитала с молоком матери, так сказать! С раннего детства слушала в мамином исполнении Рахманинова и Шопена, а потом подросла, и с трудом понимала, почему детям сложно угадывать клавиши 🎹 на фортепиано? Ведь это так просто! Почему им сложно повторить в точности ритм, который только что прохлопали, или, например, чисто спеть "В лесу родилась ёлочка" К чему столько фальши? Уши же вянут! 😜 Девочке исполнилось и она, на общих основаниях со всеми ребятами, сдала вступительные экзамены в ту самую музыкальную школу, в которой работала её мама. И началось Поначалу всё шло гладко и девочке вполне успешно удавалось совмещать "отлично" в общеобразовательной школе, музыкальной, и ещё бальные танцы (кстати сказать, в этой области у неё тоже имелись успехи - 1 место на конкурсе! litvinov_io, помнишь?). А потом наступило время переходного возраста Все гуляют, а девочка И. сидит за фортепиано и по 10 раз повторяет один и тот же пассаж, чтобы получилось без изъяна, параллельно поглядывая в открытую балконную дверь во двор (преступно было ставить инструмент рядом с балконом!), а тут ещё мама кричит с кухни (ах, да, простите, забыла указать один главный момент - у мамы-то абсолютный слух! 😂 Редкий дар для музыканта!), что дочка неправильные ноты 🎶 пиликает в левой руке (извините!), 3 пальцем в аккорде (о, Божечки!) Подростковый взрыв не заставил себя долго ждать! Упирая руки в боки и нервно крича, девочка И. выпалила талантливой маме: "Гори твоя музыкалка синим огнём🔥! Выпиши меня оттуда!" Через несколько дней здравый смысл победил и девчонка, сопя и пыхтя, продолжила учёбу! Школа и танцы по-прежнему присутствовали в её жизни, но постепенно стали отходить на второй план, потому что девочка И. стала взрослеть, понимая, что музыка - это не просто "закончить школу" для ✅, а музыка - это её будущее, её жизненный выбор и профессия! Кто хочет продолжения истории про девочку И., ставьте ➕ или ♥ в комментариях 👇! 📍Интересно? сумбур_by_inna new_life_of_inna жизнь_в_стиле_Inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow

6031
1 month ago

Машины, проезжающие за окном, весна, мысли, скомканные в голове, капучино и латте, и, непременно, "Пани Валевская"! Иногда нужно просто забыть про телефон и дать себе немного свободы! Люблю наши с mrs.aleksasorokina обеденные ангажементы Прогуляться по городу, дойти до сквера Пушкина, чтобы увидеть величие Волги, взять с собой фотоаппарат 📸, чтобы запечатлеть красоту деталей и говорить обо всём на свете! И вот ты снова полон сил, положительных эмоций и готов покорять мир, преодолевая все сложности и перипетии А всё благодаря часу личной свободы и общению, которое доставляет радость! Часто позволяете себе подобные минуты/часы? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

578
1 month ago

"Почему так мало современных зданий затрагивают наши чувства, когда почти каждый безвестный дом в старом городе или наименее претенциозная фермерская постройка даёт нам чувство знакомости и приятности? Почему это каменный фундамент, который мы нашли на заросшем пустыре, сломанный сарай или заброшенный эллинг могут возбудить наше воображение, тогда как наши собственные дома, кажется, удушают и подавляют наши грёзы? Современные нам здания могут вызвать наше любопытство своей смелостью или изобретательностью, но они едва ли дают нам какое-то ощущение смысла нашего мира или нашего собственного существования" (с) Юхани Палласмаа. «Мыслящая рука: архитектура и экзистенциальная мудрость бытия» new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

6714
1 month ago

Почему-то мне кажется, что этот пикник наберёт лайков больше, чем моя скромная персона 😂 А всё потому, что народ любит вкусности 😋 в ленте Сейчас все, разумеется, подумали, что я предала свою идею отказа от сладкого? Нет! Отдала круассаны 🥐 друзьям, а сама ограничилась кофе ☕ и виноградиком 🍇! Ну что, одарите меня ♥? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

8021
1 month ago

89 этажей и 327 метров страха, любопытства и восторга! Москва как на ладони 🤲 restaurant_360 считается одним из самых высоких ресторанов в Европе. Покорил своей авторской европейской кухней и совершенно роскошными видами! То был тайный подарок morskayawolna, ну и фото 📸 в придачу! 😘 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

9219
1 month ago

И пока пятница, с совершенно адовым ветром-стилистом (смотрите мои сторис!), врывается в мою жизнь, я радуюсь своей новой кружке-подружке от coffeecake_smr. Вот уж действительно стильная, удобная, идеально сохраняет тепло и к тому же дарит мне ежедневный утренний кофе ☕ практически даром уже больше 3-х лет Про действующую акцию можете уточнить у ребят в кофейне)) 😉 Ну а я убежала наслаждаться своим капучино. А вы сегодня уже сколько чашечек кофе выпили? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

6522
2 months ago

Цель достигнута! Подъём в 4.30 состоялся. Единственный недочёт в достижении цели - слишком долго шла к этому. Думала 🤔 уложиться в 21 день, но, видимо, что-то пошло не так)) 😉 Утром начала перечитывать Конон Дойля - "Этюд в багровых тонах". Даже не знаю, что на меня нашло! Теперь не могу остановиться Сижу на набережной, под огромной раскидистой елью и поглощаю знакомый с юности текст! А вы что сейчас читаете? Покидайте в комментариях 👇 P.S.: 📸 by morskayawolna new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

9632
2 months ago

Время ⌚ бежит столь быстро, что за ним не успеть. Череда долгожданных майских праздников подошла к концу, а меня не покидает ощущение, что я мало что успела за эти дни. Но в целом - это были отличные выходные! Правда, аномальная жара немного выбивает мой организм. Даже не знаю, как буду справляться дальше. Мне по душе +20-22! Этого вполне достаточно! Откройте секрет, как справляетесь с жарой? 😔 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

6330
2 months ago

Вчера театр потряхивало! На самарскую землю пришло стихийное бедствие! И имя этому стихийному бедствию - Московский Пасхальный фестиваль с участием прославленного симфонического оркестра Мариинского театра под управлением Валерия Гергиева. Как-то раз я уже писала об изнанке театральной жизни. Закулисье О, это неведомой зверь! Укрощению поддаётся, но не сразу 😂 Зверёк интересный, но уж больно шумный, резвый, непослушный и прочее, и прочее, и прочее Вчера были как всегда: потерянные ноты, меняющаяся каждые 5 минут программа, падающие в обморок люди, опаздывающие музыканты-потеряшки, перелёты-переезды, встречи-проводы, пресс-подходы Голова кругом Итог: все выжили Коллеги (которые читают instagram), с чем вас всех и поздравляю! Маякните в комментариях 👇, кто там остался живой? 😂 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

6512
2 months ago

Когда ты не модель и совершенно не умеешь позировать, но твой друг - крутой блогер и говорит тебе - куда ножкой "ать" 🤣, куда ручкой С Юлькой morskayawolna я только хохотать могу! Короче, контент сам себя не сделает, поэтому учусь корчить из себя томную девицу)) 😉 P.S.: 📸 morskayawolna new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

8916
2 months ago

Сегодня последний праздничный день и я разгребаю своё пространство. Почистить энергетику дома - цель на день! По этому поводу мне очень нравится высказывание Доминик Лоро: "Доставьте себе удовольствие от обыденных дел: сложить простыни, вымыть раковину, аккуратно закрыть пакет с хлопьями и поставить его на место после еды. Наслаждайтесь действием, которое вы только что совершили. В этом и заключаются тайные радости, которые следует ценить и культивировать. Именно в деталях, в порядке и чистоте и проявляется красота, которая поддерживает и питает нас. Когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе. Каждый опустошенный ящик с безделушками, каждая успешная попытка организовать и упростить пространство вокруг себя дают нам уверенность в том, что мы контролируем что-то в своей жизни" Пошла создавать красоту, наслаждаться и контролировать 😂 А у вас какие планы на последний выходной перед рабочими будням? new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

7322
2 months ago

5 дней счастливого и долгожданного отдыха Многие уже укатили в дальние страны или за город на открытие сезона шашлыков, а для кого-то дача - это бесконечная любовь! А почему бы и нет? Я же, признаюсь, не активна! Хочется просто лежать тюленем, общаться с близкими, ходить в кино и гулять Много гулять! А ещё планировать отпуск)) 😉 Моя детская история первомая - это радость праздника, я в прогулочной коляске с шариками🎈в руках и любимый дед, который всегда водил меня с собой на демонстрацию! У него был красивый стильный плащ и шляпа Такой модник! Всегда восхищалась им! В семейных фотоархивах сохранилась карточка, жаль, что не могу вам показать её сейчас, ибо она хранится в мамином доме! А у вас есть интересная история первомая? Как обычно проводите эти праздники? P.S.: Хотите моё детское фото в сторис? Плюсуем в комментариях 👇, если "ДА"! сумбур_by_inna new_life_of_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

8811
2 months ago

Это были очень яркие дни, и я даже не знаю, как описать всё, чтобы охватить масштабы произошедшего в моей жизни за последние 3 дня! Было много новых знаний, много пеших прогулок по Москве и бессонных ночей от впечатлений, празднование дня рождения 🎂 в поезде🚂, но Самое главное событие - мы наконец-то развизуализировались с моей дорогой и горячо любимой morskayawolna! Я почти всегда чувствую "своих" людей! Год нашей дружбы в Инстаграм! Десятки попыток встретиться! И вот оно случилось! Теперь понимаю, что моё внутреннее ощущение не подвело! Каждое слово, каждая мысль - как одна! Ты будто договариваешь фразу за собеседника, потому что мыслишь также! Юлька, ты - удивительный человек, друг и профессионал Ты подарила мне абсолютно сказочный день: прогулки по городу, новые модные кофейные места столицы, презентацию новой коллекции ulyana_sergeenko_moscow совместно с mondoromoments, ужин в ресторане restaurant_360 на 89 этаже, а что ещё важнее - невероятное количество позитивных эмоций, любви и добра! Спасибо, друг мой! P.S.: Фото by morskayawolna P.S.2: lina_rion и reklamasha, передала вам привет 👋Надеюсь, что в следующий раз мы обязательно увидимся)) 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow жизнь_в_стиле_Inna

11015
2 months ago

Немного меняю и меняюсь Здесь на 5 минут! Вербное воскресенье всё-таки! Создавала фото ещё в далёком холодном феврале, а верба до сих пор радует глаз! Ухаживаю за ней, берегу, а она отвечает мне радостью своей красоты! скоровернусьобновленная new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

8011
3 months ago

Из нового Во вторник стартовала с новым челленджем для себя. Придумала, что хочу увеличить своё утро и перевести стрелки будильника ⏰ с 6.00 на 4.00, ну или хотя бы на 4.30! Двигаюсь с интервалом в 10 минут, ну чтобы организм безболезненно пришёл к нужной цифре. Пока полёт нормальный! У вас какие новости? Может начали реставрацию своего тела к весне? Сейчас все вокруг призывают к этому)) new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

624
3 months ago

Отправьте меня, пожалуйста, на морюшко 🌊, дайте безвозмездно денег 💵 и забудьте обо мне примернона месяц! А лучше на два ✌️! На сегодня это все мои желания! Всем peace! 🎧 LP - "Too Much" new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

7316
3 months ago

Готова переехать жить на улицу! Тепло, правда, дождь ☔ с утра я не заказывала. Жаль, что у нас в городе не столь развита идея веранд Кто там начальники/директора кофеен ☕ нашего волжского городка, ау? Дарю вам идею продвижения вашего бизнеса. Она может не нова, но почему-то никто не слышит призывов и не понимает актуальности! У меня на сегодня простой план: мчу на обучение, а потом к маме! Давно не была, соскучилась! Всем отличных выходных)) 😉 У вас-то какие планы на выходные? Расскажите? P.S.: Я всё про веранды morskayawolna, жду хоть одного нашего похода! 😘 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

6314
3 months ago

Вчера окончила одно обучение, получив сертификат, а уже в субботу стартую с новым, к которому заранее огласили домашнее задание: создать Moodboard! Ну или Dreamboard! Знакомы с такой штукой? Это такая доска, на которой помещается всё, что создаёт настроение, пробуждает вдохновение и мотивирует достигать целей. И всё это в печатном виде: фотографии, открытки, наклейки, иллюстрации, фразы. Мудборд (надоели английские буковки!) делают в технике коллажа. Вырезают картинки из журналов, плакатов, газет, распечатывают вдохновляющие изображения. А ещё такие доски собирают дизайнеры, чтобы объяснить заказчику, как будет выглядеть будущий проект. В жизни цель мудборда до банального проста - он «фокусирует» на желаемом и помогает исполнению заветных планов. Мудборд построен на принципах визуализации. Это своеобразная мысленная репетиция ваших заветных желаний. И я тут вот чего решила: дай думаю 🤔, помещу туда такое фото! Вы же все помните (кто со мной давно!), что я хочу быть весёлой и стильной старушкой 😂? Да простит меня Алла Сергеевна! Она прекрасна в своём возрасте! Хочу, как она! И непременно, чтобы окутана ароматом духов А кому не лень, прокрутите ленту профиля назад и найдите пост от 4 ноября 2017! Я там подробно о своей мечто-старости накалякала)) 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna

5926
3 months ago

Про тексты Ответьте в комментариях 👇, только честно, читаете текст в instagram под постом? Если да, то что интересно читать? Какие темы? Или же вы просто любите читать конкретного человека? Ну вот у меня, например, в подписках есть с десяток блогеров, которых я обожаю читать. Пишут просто 🔥. Обязательны к прочтению посты всех моих друзей и близких! Сейчас очень многие игнорируют тексты, а зря Инстаграм, разумеется, визуальная сеть, но, порой, тексты бывают просто 💣! А вот любопытно - меня читаете? 😔 сумбур_by_inna new_life_of_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

4720
3 months ago

Красота не вне нас, но в нас самих. Это свою красоту мы узнаем в изменчивых узорах вечного потока жизни. Свет, форма, движение, блеск, запахи и звуки внезапно предстают перед нами не просто как привычный облик вещей, - в них обретает выражение жизнь, ключом бьющая в нас, они дарят радость, наслаждение. (с) Ричард Олдингтон. "Смерть героя" new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон inna_in_moscow kasyanova_in_moscow

644
3 months ago

А давайте воскресный опрос о вкусовых предпочтениях? Я вот раньше выбирала всё больше мясо 🥩 и желательно с картошечкой 😂, сегодня же - рыба 🐡 и овощи 🥦. Вкусы изменились с годами, с некоторыми полученными знаниями относительно полезности тех или иных продуктов. И я не говорю, что отказалась от мяса совсем. Нет. Я не вегетарианец! Но если есть выбор, как, например, в ресторане, то всегда выберу рыбу. А вы? Напишите в комментариях 👇, что вам по душе А может у меня здесь строгие веганы есть?)) 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

6627
3 months ago

Всем пятничное доброе! Что происходит? Последнюю неделю я наблюдаю следующую картину. Все крупные блогеры решили научить нас одеваться, создав видеоролики из разряда "Кручусь я у зеркала И так красивая, и с этой стороны прекрасная" 🤣 Собирают lookИ для нас. Это всё, конечно, здорово. Молодцы! Хвалю! Но раз, два Открываю вчера ленту и 8 роликов за вечер отсмотрела! В глазах зарябило, бросила! Открываю позже, а тут ещё одно чудо прилетело - непонятная песня современного исполнителя (извините, не знаю Вашего имени и отчества! 😔 Ибо не слушаю подобное!), под которую танцуют , а порой и родители! Это что, флешмоб такой что ли гуляет по сети? Может чего пропустила?! Поясните, кто в курсе? А то у меня небольшой шок 😲 Для меня пятница обещает быть немного рабочей, в большей степени учебной, ну и, ближе к вечеру, развлекательной! А пока всем отличного завершения недели! 😘 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон inna_in_moscow kasyanova_in_moscow

541
3 months ago

Хочется чашечку капучино ☕ и завтрак 🥣 в самом уютном заведении, а потом не спеша пройтись по набережной вдоль воды, чтобы тёплый весенний ветер 💨 немного растрепал волосы и всё вокруг пахло весной, её цветением 🌸, а чайки кружили бы над головой и кричали свои "песни". Ох, эти милые крикуньи, я скучала по ним)) Вот о таком дне я сейчас мечтаю. А каким вы видите свой идеальный день? P.S.: Меня нашли на фото 📸? new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

598
3 months ago

К понедельникам отношусь положительно! И всё бы ничего, если бы вчера не выбилась из графика сна! Погрузилась в царствие Морфея уже в глубоком понедельнике 😂 Результат: сплю на ходу! Душ 🚿 и зарядка не помогли! Поставить бы себе капельницу с кофе ☕. Можно ещё в глаза закапать. Набрать полный тазик зёрен и опрокинуть на себя. Как вам рецептик? Может получше знаете?)) 😉 Покидайте в комментариях 👇 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

5221
3 months ago

На тарелке омлет 🍳 с авокадо 🥑 и шпинатом, в кружке кофе ☕, в телефоне📱новая музыка 🎶, на ногах лёгкие ботиночки 👢, а на носу выходные и, если повезёт - солнечные очки 😎)) Будильник ⏰ переехал ещё на час назад, перехожу на весеннее время! Теперь моё утро увеличилось! Знаете, как в том фильме 📽: "Хочу халву ем, хочу пряники" Только у меня так - хочу увеличиваю время упражнений, хочу - время завтрака, а захочу - чтения. Выбираю! Если и начинать что-то новое и хорошее, то только весной! 🎧 LP & Swanky Tunes - "Day By Day" new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

5915
3 months ago

Планировала написать сегодня злой 😡 пост, так как люди последнее время меня очень сильно разочаровывают своим поведением, отношением и действиями. Потом подумала 🤔, и пришла к выводу, что вся эта нервотрёпка и суета совсем не стоит моего внимания, и уж тем более вашего. Порой нужно уметь абстрагироваться от некоторых жизненных ситуаций, улыбаться 😊 ещё чаще, чем обычно и не обижаться на глупых людей. Поэтому предлагаю просто сыграть в отличную игру: "Я никогда не" Начну первая. Я никогда не курила, даже не держала в руках сигарет 🚬, и, кстати, горжусь этим! Я никогда не смотрела "Звёздные войны" (только прошу не бросать в меня помидоры 🍅 😂) Теперь ваша очередь 👇 new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

5325
3 months ago

В побеге за мнимыми победами мы обрастаем слоями, превращаемся во что угодно, кроме себя. С годами от наслоений тяжело ходить, дышать и… слышать. Хочется вырваться из мыслей, тревог, окружающего. Кто-то погибает под тяжестью не своей жизни, другие выбираются, начинают заново. Ты спросишь, как освободиться? Для начала понять, что этого хочешь. Принять, что на пути к освобождению лишишься привычного, можешь испугаться, захочешь вернуться обратно, под привычный груз. Не надо бояться – без боли нет исцеления. Чем ближе к освобождению, тем больше возвращаемся к себе настоящим. Оказывается, не нужно было бежать, подстраиваться, добиваться. Достаточно принять себя истинного, пусть неидеального, переменчивого, импульсивного, но умеющего любить. Любовь – суть всего, она в нас, а мы носимся, ищем черт знает что и ничего не находим. Освобождение – это как добраться до дома после долгого, утомительного, холодного путешествия. Так и живем на грани света и тьмы. Без них ничего бы не было, Финик. Все мы, в этой жизни или в следующей, придем к свету. На самом деле люди двигаются к одной финишной – кто-то целенаправленно, кто-то мухлюет, сбегая в темные дебри, а кто-то вообще отказывается идти. На латыни есть верные слова: «Cras amet qui nunquam amavit quique amavit cras amet». ("И познаёт любовь не любивший ни разу, и полюбит вновь тот, кто уже отлюбил"). Это действительно так. (с) Эльчин Сафарли. "Расскажи мне о море". Из письма Акима new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow digitalмарафон

674
3 months ago

А вы знаете как появились популярные фотографии со стаканчиком кофе в руке? Говорят, что это история про парня, который снимал всё, что его окружает: дома, природу, улочки Но однажды, когда он попал в мегаполис, ему не удалось сделать ни единого хорошего кадра из-за огромного людского потока. Оглядевшись по сторонам, парень не придумал ничего лучше, как закрыть своим кофейным стаканчиком людей, которые мешали ему в кадре! Так и появились первые снимки со стаканом кофе в руке. Вот такая история! Мне кажется, что находчивость паренька просто выше всяких похвал!👌 Будьте всегда весёлыми, находчивыми, пейте кофе и пусть вам никто никогда не мешает двигаться к своей цели! Отличного понедельника)) 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow digitalмарафон

748
3 months ago

И пока зима на улице стихийно продолжается, шлю всем воскресный привет 👋! Вчера, после выхода food stories, вы начали задавать ✍️ мне в Direct вопросы о количестве зелени в моей тарелке! Ну тут всё просто. 🍀Во-первых, люблю её с самого детства. Дед приучил, спасибо ему. Помню, всегда заносил пучки свежей зелени с огорода. 🍀Во-вторых, полезно, причём чрезвычайно! Поэтому в моём холодильнике всегда есть любой вариант свежей зелени. Кстати, когда приходит пора, не ленюсь, и высаживаю на окошке, чтобы была своя. Ну вроде как с грядки и сразу на стол 😂 Что люблю? Салат (всевозможные варианты!), кинзу, петрушку, базилик (это моя слабость!), шпинат. Чему рада, но отношусь спокойно: укроп, руккола, батавия, мангольд, сельдерей. Добавляю во всё, что готовлю, будь то мясо 🥩, или обычный салат 🥗. В фаворитах - смузи на основе протеина от nutriliterussia. Это полноценный приём пищи, и чаще всего для меня - завтрак! А хотите наш с дедом рецепт самых простых и супер вкусных 😋 бутербродов? По секрету вам скажу: именно с помощью этого чудо-лакомства, дед привил мне любовь к зелени! Может быть для современного поколения, следящего за фигурой и считающего калории, этот рецепт, скажем так, немного неправильный, но итог приготовления Итак, берёте свежий хлеб. Любой. На ваш вкус: белый/чёрный. Мы всегда использовали белый. Сверху намазываете немного сметаны. Затем всё это обильно посыпаете зеленью (мы использовали лук, укроп и петрушку), а сверху колёсиками укладываете порезанное варёное яйцо! Ммм Экспромт деда превратился в нашу с ним традицию и одно из лучших воспоминаний детства! Приятного аппетита! 😋 new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон жизнь_в_стиле_Inna

6312
4 months ago

Почему люди каждый раз ищут причину для хорошего настроения, для вдохновения? Можно ведь самому быть этой причиной. Тем самым источником света, который помогает двигаться вперёд и воспринимать правильно многие вещи. Старайтесь находить во всём положительные стороны. Засыпать и просыпаться нужно с хорошими мыслями, тогда и день сложится. Улыбайтесь! Всем отличных выходных)) 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

808
4 months ago

Народ жаждет историю про "худышку" 🤣 Рассказываю. Обещала ведь! Лично я, не считаю себя ни худой, ни толстой. Здесь у меня всё нормально с восприятием действительности, но Я далеко не идеальна, и всегда стремлюсь к совершенству. И как в случае с сахаром - без фанатизма. Никаких диет! Зал - это не про меня! Итак, мои исходники: рост - 170 см, вес - 52 кг (колеблется чаще всего летом, максимум до +2 кг). По медицинским показателям - это 1 стадия дистрофии 😂. По моим же субъективным - нормально, но нужно кое-что подкорректировать и держать форму, иначе превратишься в трухлявый пень, не влезающий в джинсы! 🥗Питание. Я ем всё, и мучное тоже. Главное - в разумных количествах. Исключением (думаю 🤔, как и у всех!) являются праздники! Как говорила моя бабушка: "Этот ребёнок кушает всё, кроме манной каши!" С того времени ровным счётом ничего не изменилось)) 🧘‍♀️По утрам я делаю небольшой комплекс элементарных упражнений на 10 минут + планка (в зависимости от количества свободного времени) 🚶‍♀️Пешие прогулки. О, ну это моё всё! Тут главное желание! Потому что когда мне люди говорят, что мол тебе хорошо, удобная завязка с транспортом, вышел из метро и идёшь, а мы все далеко живём, мне всегда хочется сказать: "Ну во-первых, мне ещё самой надо дойти пешком до этого метро 😂, а во-вторых, проблема не в этом! Проблема в отсутствии желания сделать это! Выйти из зоны комфорта!" Пройди 2-3 остановки пешком, сядь на транспорт и езжай спокойно домой, хоть за тридевять земель! Тоже самое с автолюбителями: оставь машину, погуляй и вернись к исходной точке. Это лишь ваш выбор и принятие решения! Итак, о прогулках. Поздней осенью и зимой я хожу примерно 12-13 тыс.шагов по набережной до театра, а вот начиная с весны, когда уже становится светло на улице, и до середины осени - за счёт прогулки обратно, получается 25-26 тыс.шагов! Вот и весь секрет! Суммируем: упражнения+планка+пешие прогулки. ВСЁ Ну вот правда Я ленива в плане физической муштры, и в зал меня не затащить. Кульбиты, гантели, да и вряд ли сложится с attitude (есть у меня тут балетные? High five ✋) - это не моя история))😉 Рассказала всё, как на духу. Надеюсь, что заслужила от вас ♥? жизнь_в_стиле_Inna

6810
4 months ago

История о том, почему я отказалась от сахара. Не буду писать никаких научных фактов, ведь все и так знают, что сахар - это вредно! И да, это не имело никакого отношения к фигуре. Я не сижу на изнутрительных диетах 😂 Отказ от сахара в кофе и чае произошёл ещё в далёком 2015 году, и это было легко. Я люблю капучино в чистом виде. А вот история с остальным контролем потребления сахара, произошла не так давно: около 4 месяцев назад. Первые недели было сложно! Очень! А когда ещё вокруг все поедают вкусняшки 😋, говоря при этом: "Ой, да брось! Зачем ограничивать себя? Съешь тортик, зефирку!" Конфетки 🍬, печеньки 🥠 и прочие прелести сладкой жизни манили меня неистово, ноя ж кремень! Важно понимание того, что во многих овощах и фруктах содержится огромное количество сахара. Возьмите хотя бы банан 🍌. В нём уже суточная норма потребления. Итог сегодняшнего дня: я не ем сахар в чистом виде, не ем конфетки, печеньки, зефирки и т.д. Просто уже не хочу! Но Всё это происходит без фанатизма и внутреннего запрета, поэтому если я хочу, то могу себе позволить что-то. Например, тёмный шоколад 🍫, не меньше 75%. От этого я не отказалась, но 2-3 дольки мне вполне достаточно! К тому же всегда можно найти прекрасную замену, например, финики, орехи, цукаты, ECO продукты без содержания сахара! P.S.: Хотите маленький рассказ-ответ на ваш самый любимый и часто задаваемый вопрос - Почему ты такая худая? Черканите ✍️ в комментариях 👇 если интересно, а пока 🎧 Rita Ora - "Let You Love Me" new_life_of_inna сумбур_by_inna жизнь_в_стиле_Inna digitalмарафон

6423
4 months ago

Ох уж эта вечная борьба зимы с весной Сколько хороших вещей она испортила! Вот и сегодня, я лишний раз убедилась в том, что всем известная фраза "у природы нет плохой погоды", придумана явно человеком, который наблюдал за ливнями ☔ и снегопадами 🌨 из окна своего дома 😂 Зима решила накидать снега, а весна узрела несанкционированное вторжение и давай вредничать, превращая снег в воду на лету)) А я, как умная Маша, прогулку не отменила, и как следствие - вымокла до нитки! Теперь сушусь на работе как могу! Часть вещей на батарее, остальное на обогревателе, джинсы и кофта сохнут прямо на мне! Товарищи, так дело не пойдёт Либо снег и пуховик, либо дождь, пальто и зонт! Небесная канцелярия, определись и усмери красоток, чтобы больше не вели бои! У меня всё! сумбур_by_inna new_life_of_inna inna_in_moscow kasyanova_in_moscow digitalмарафон

507
4 months ago

Прочитать маме те самые стихи, что дарила ей в далёком детстве и расстрогать её этим! Что может быть ценнее? Пожалуй, только её объятия 🤗 С весной всех! Будьте счастливы и любимы! new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

677
4 months ago

Предпраздничный ажиотаж 😱 В магазинах столпотворения, в особенности у полок с косметикой, чаем и кофе. Будто Мамай прошёл и прихватил в свой обоз всё, что плохо лежало 😂 Вся эта история не по мне! Мои подарки 🛍️ давно куплены, часть уже подарена. И всё в одном магазине)) 😉 То ли дело дома Предпраздничное утро Тепло, уютно, аромат кофе ☕ по всей квартире и тишина! сумбур_by_inna new_life_of_inna digitalмарафон

7115
4 months ago

Сегодня текст ни о чём. Он о фото. Проходящем И пусть на нём у меня отсутствует часть головы, и стою я абы как, но фото прекрасно 👌 Люблю его. Оно живое. Слетела с бревна через секунду после кадра 😂 mitro_bro, это был отличный морозный день! Все сугробы собрали 🤣 Спасибо ещё раз! Было весело! P.S.: А вообще настроение - танцевать под песню 🎧 LP - "Tightrope". Люблю её голос! Его невозможно перепутать ни с кем! сумбур_by_inna new_life_of_inna digitalмарафон

9010
4 months ago

Почему выходные пролетают так быстро? Раз, а их и след простыл Или может быть так только у меня 😂? Вчера вечером вновь погрузилась в мир людских масок. smekalove, это всё-таки грандиозный спектакль! 🙏 Неделя начнётся с литров кофе ☕ и блинов 🥞. Масленица ведь! А вы как пережили выходные? Готовы к старту новой недели? new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

5114
4 months ago

Сегодня весна ворвалась в мои окна ярким солнцем ☀! Ещё немного и всё обновится. Так чего уж, дадим зимушке уйти красиво! А пока можно и гардеробом весенним заняться. Люблю джинсы и брюки. 80% времени я ношу именно их. Мне так удобно и комфортно. Несколько лет назад это были сплошь юбки и платья, но времена меняются А вы что предпочитаете носить ранней весной? Странный такой вопрос для воскресного дня 😂 new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

5616
4 months ago

Поймала себя сегодня на мысли, что визуализирую весну. Шла своей привычной прогулочной дорогой, и возле ГРЭС, случайно, посмотрела под ноги 👣, увидела чистый открытый асфальт, и появилась картинка. Сама. Мои ботинки превратились в лоферы, а пуховик стал любимым клетчатым пальто. "Что это? - подумала я, - У меня плохо с головой? Со зрением? Или я сошла с ума?" Но потом внутренний голос сам же и ответил на заданный вопрос: "С тобой всё хорошо, просто ты очень хочешь весны. И да, не забывай, ты визуал и творческий человек, а у них, как известно, прекрасное воображение!" Выдохнула. Иду дальше и вижу ещё один островок весны. Так радостно стало! С вами случалось такое? Ждёте весну? P.S.: Сдать вам явки островков весны? 😉 new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

11214
4 months ago

Попробуй ежедневно находить время для "чистого бытия”. И пяти минут хватит, но пусть будут и десять, и двадцать, и тридцать минут, если решишься зайти так далеко. Сядь и созерцай рождение мгновений, одного за другим. Ничего не планируй — только полностью присутствуй в настоящем. Пусть твоё дыхание станет якорем и поможет тебе удержать внимание на настоящих мгновениях. Размышляя, твой ум будет блуждать туда-сюда, отдавшись воле ветров и течений рассудка, пока в какой-то точке якорная цепь вдруг не натянется и не вернет тебя обратно. И так будет постоянно. Возвращайся к дыханию во всей его полноте каждый раз, как отвлечешься. Сиди прямо, но не чопорно. Думай, что ты — гора. (с) Джон Кабат-Зинн new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

8011
4 months ago

Начала подумывать 🤔 об отпуске. lizasirius, каковы наши амбициозные планы? Чего будем покорять в этом году? new_life_of_inna сумбур_by_inna

9314
4 months ago

Мир погряз в коррупции и политических интригах, а точнее в политической коррупции. В очередной раз разочарована! Смотрели церемонию вручения премии "Оскар"? Проснулась сегодня раньше некуда, чтобы посмотреть Должна признаться, что раньше не особо следила за премией, но в этом году представлен фильм 📽 "Богемская рапсодия", и за него я болела всей душой. И что же? В номинации "Лучший фильм" Оскар получает "Зелёная книга"! Вы серьёзно? Фильм неплохой, ладно, чего уж там, хороший, но не крут он, не крут! Меня пытались вразумить, что мол история становления чёрного артиста - тренд, тема расизма, все дела Но нет! Я возмущена! Безумно рада за ramimalek! Ну если бы и ему не дали, то о чём говорить-то вообще? Это было бы уж совсем преступно со стороны киноакадемиков! Он такую уникальную работу проделал! Надо же было решиться воплотить образ Фредди! Те, кто следит за мной постоянно, помните, я в сторис после первого просмотра писала о том, что Рами обязательно получит "Оскар"?! Номинации "Лучший звук", "Лучший монтаж", "Лучший звуковой монтаж" неоспоримая победа "Богемской рапсодии"! Ещё бы Такая работа проделана командой, включая brianmayforreal и rogertaylorofficial. Немного о других номинациях и победителях: разумеется, я не верила, что Леди Гага получит "Оскар" за "Лучшую женскую роль" - это просто смешно, а то, что песня "Shallow" стала победителем в номинации "Лучшая песня к фильму" - это, безусловно, правильный выбор. С этим я согласна на все 💯! А вот то, что ребятам не дали премию в номинации "Лучший адаптированный сценарий" - мне обидно. Всё-таки история уходит своими корнями в далёкий 1937 год. Жаль! Итог: Что действительно важно, так это любовь к "Queen"! Для меня главным стало выступление группы на церемонии. Вы видели, как отжигали старички Брайан и Роджер? Если нет, то скорее в YouTube! Они просто мега! Браво! Я даже прослезилась! И фото Фредди с короной на весь экран! Слава Создателю, что я живу в одно время с такими великими музыкантами! Всем 🎧 "Queen" - "We are the champions" P.S.: Почему на фото "Человек-паук", спросите вы? Всё просто! Он стал победителем в номинации "Лучший анимационный фильм" new_life_of_inna сумбур_by_inna

598
4 months ago

Почему stories с моей говорящей головой, ну или видео с пешими прогулками, собирают просмотров больше, чем что-либо? 😱 Немного удивлена этому факту, но такова статистика И flatlay, кстати, туда же. Всем кажется, что это так просто: накидать всё хаотично на стол, схватить телефон 📱 или фотоаппарат 📸, и шедевр готов! Но не тут-то было, скажу я вам. Это работа, долгая и кропотливая. У flatlay есть свои правила и законы, которые необходимо соблюдать, чтобы получился как раз тот самый шедевр! Когда я снимаю flatlay, мой дом превращается в склад, потому что я стаскиваю к месту съёмки половину всех вещей в квартире. Не считаю себя специалистом в этой области, но знаю только одно - мне это нравится. Могу по 15 минут выстраивать все предметы, менять, выбрасывать, передвигать, пока не увижу в объектив, что эта картинка хороша (разумеется, с моей точки зрения 😂). И вот совсем недавно ко мне обратился один бренд, с тем, чтобы я поснимала их продукт в условиях flatlay, и я растерялась. Одно дело снимать для себя, другое - на заказ. Как считаете, игра стоит свеч? Рискнуть? Попробовать? new_life_of_inna сумбур_by_inna digitalмарафон

7426
4 months ago

На страницах московских блогеров вовсю весна. Москва вдыхает свежий аромат после долгой зимы. Не знаю вот как обстоят дела в северной столице. Есть у меня тут петербуржцы? Как у вас с погодой? Нас вот не особо радуют теплом. И пока я отхожу от новой премьеры в театре, время летит и с космической скоростью приближает праздники. Выбрали подарки 🛍️ близким? Сегодня слышала по радио в такси 🚖, что по статистическим данным 93% мужчин хотят получить в подарок гаджеты, часы, дорогой парфюм, но вот незадача - женщины, в 97% случаях, преподнесут своим вторым половинкам одежду, разнообразные варианты спиртного и наборы всевозможных мылящихся средств)) Лично я люблю принимать любые подарки, ведь дорого внимание, как известно. Пенящиеся, красящие, тикающие, сверкающие, благоухающие, сладкие, да не важно Если сама дарю знакомым и друзьям пенящиеся наборчики, то только качественные. G&H REFRESH+ - серия для увлажнения кожи: гель для душа и молочко для тела. Можно использовать с 3 лет для любого типа кожи. Алоэ, экстракт зелёного чая 🍃 и экстракт винограда 🍇 успокаивают, защищают и питают кожу, обеспечивая ей необходимое увлажнение. Мой выбор на каждый день! А вы что дарите? Поделитесь мыслями! сумбур_by_inna new_life_of_inna digitalмарафон

498
4 months ago

Когда я впервые увидела smekalove, в моих руках оказались мандарины🍊, вручила. И понеслась: при каждой встрече в театре - "А где же мандарины?" Каюсь, иногда были яблоки🍏😂 Мандарин - лейтмотив дружбы🤔? Why not? Расшифровывая интервью Юрия, сразу поняла, что у него в голове уже есть полное видение спектакля, ясная картинка. Была сформирована команда мега профессиональных людей, тех, кто будет вести проект на протяжении всего постановочного процесса. Из них я была знакома лишь с vtornik1975 и sanlevrek! Это всегда высший пилотаж! Ирочка, благодарю🙌♥ Затем случилось знакомство с _vikiniki и kololobov, когда мы находились в поиске площадки в театре для съёмок видео. Ребята, вы - потрясающие! Серёжа, никогда не забуду тот съёмочный день! Кстати, в последнем соло главного героя Юлия в спектакле, фрагмент импровизации, которую smekalove сделал на той самой съёмке. Уже в финальном процессе судьба подарила мне знакомство с vlad_zhukoff, victorianazarova, pilchen, vavilonka, михаилкрылов. Спасибо evgeny_khokhlov_conductor, что это стало возможно именно в нашем театре! Знаю, как это важно для тебя и поздравляю с победой! Командный дух и желание творить - вот то самое главное, что подарил нам всем smekalove! Человек-энергия! Человек-позитив! Человек-идея! Всё получилось! Удивительный спектакль "Три маски короля", который нужно обязательно увидеть и невероятные эмоции, ради которых стоит жить! Друзья, я всех поздравляю с премьерой! Спасибо нашей труппе и постановочным цехам! Вы как всегда на высоте!😘 smekalove, evgeny_khokhlov_conductor, _vikiniki, vlad_zhukoff, kololobov, pilchen, михаилкрылов, признательна вам за фото с детками, которые присутствовали на благотворительном концерте! Для них это важно и ценно! Останется в памяти на всю жизнь, как яркая вспышка! Благодарю🙌♥ за фото со мной!))😉 Удалось вас вместе собрать! victorianazarova, тебе, как и обещала, наше совместное фото кину в личку😜😘 Всех люблю😍 и всегда рада встрече! У меня, конечно, большое сердце♥, но в эти последние дни ему пришлось сложновато: столько его кусочков разлетелось вместе с вами в разные уголки страны! Надеюсь, что мы увидимся вновь! Всех🤗! Ph.by senkoanton

13520
5 months ago

Утро.15 февраля. Так много мыслей. Сегодня будет сложный день. День МИРОВОЙ ПРЕМЬЕРЫ! Вчера, после генерального прогона, я сказала evgeny_khokhlov_conductor, что эта постановка, как глоток свежего воздуха для самарского зрителя, особенно для молодёжи. smekalove, вчерашние слова о моих впечатлениях в силе: ноги до сих пор подкашиваются и коленки трясутся! Кстати, подсмотрела вчера у Конора такое положение рук и вспомнила про это фото 🙏 С Богом! smekalove, evgeny_khokhlov_conductor, kololobov, vtornik1975, sanlevrek, vlad_zhukoff, ksenia1410, vladimir_shklyarov, _vikiniki_, victorianazarova, михаилкрылов, даниилпильчен - всё получится! ♥ new_life_of_inna сумбур_by_inna тримаскикороля threemasksofking