evolução

700,867 Photos and Videos

12 minutes ago

Nova Casa. Campeonato Português Seniors/Distrital de Bragança. Divisão de Honra E na primeira semana tivemos muitos treinos, reuniões e muito trabalho. Agradeço a Deus pela oortunidade e a minha família por todo o suporte e apoio. Meu muito obrigado a quem esteve comigo nesses últimos anos, realmente foram grandes momentos de muito aprendizado e desafios. Foi um prazer acompanhar o desenvolvimento de cada um mas também aprendendo a cada dia. maisqueumjogo potencializarosatletas evolução perceber/analisar/decidir Controledabola porumfutebolbemjogado

61
43 minutes ago

E voltou às aulasbora estudar pois um dia iremos fazer as pessoas terem uma melhor qualidade de vida e espalhar por aí saúde e boa forma para quem quiserfoco nas aulas e nos treinos hehehe rob_streetworkout_12 suemicalistenia guilherme200.ga anhanguera educaçãofisicabacharelado calistenia calisthenics calisteniabrasil streetworkout treinohard treinopesado fitness lifestyle workout determination determinação street evolution evolução run hardwork persistencia foco treinamentopesado wayoflife barzzstars motivação

146
44 minutes ago

E voltou às aulasbora estudar pois um dia iremos fazer as pessoas terem uma melhor qualidade de vida e espalhar por aí saúde e boa forma para quem quiserfoco nas aulas e nos treinos hehehe rob_streetworkout_12 suemicalistenia guilherme200.ga anhanguera educaçãofisicabacharelado calistenia calisthenics calisteniabrasil streetworkout treinohard treinocommeuamor frontlever backlever pullups pushup fitness lifestyle workout determination determinação street evolution evolução run hardwork persistencia foco treinamentopesado wayoflife barzzstars motivação

141
46 minutes ago

Como já disse Divaldo Franco: “O grande desafio da criatura humana é a própria criatura humana”, ou seja, o nosso grande desafio somos nós mesmos, nosso Autoconhecimento. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Se hoje VOCÊ se decidir por ser Feliz, não há nada q possa impedi-lo, a não ser você mesmo. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ A felicidade tem uma conotação diferente p/ cada criatura, de acordo com nível intelectual de cada um. A felicidade verdadeira é uma conquista do Espírito, pq todos nós fomos criados para a felicidade eterna. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Tudo o q necessitamos p/ sermos felizes está em nossos 💛💛💛. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Seja otimista. Vibre com as conquistas. Valorize o presente. Planeje o futuro. Organize-se. Reserve um tempo p/ você. Reserve um tempo p/ a família. Reserve um tempo para Obras sociais. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ felicidade gratidão evolução humildade pazdeespirito boanoite amor alegria auspicioso saúde prosperidade luz deus espiritualidade abundância instagram instagood instalove instamood picoftheday photooftheday love colorful anjos santos orixás budas fécolorida

210
59 minutes ago

Repost nutryou ( get_repost) ・・・ Repost nutricionistaraphaelpolonis with get_repost ・・・ BOLO DE BANANA COM NOZES 🍌 Aposto que esse será um dos melhores bolo de banana que você vai comer, a massa ficou muito gostosa, super macia, fenomenal ingredientes: -3 bananas maduras médias (300g) -1 colher de sopa de fermento em pó -3 ovos inteiros -1 colher de chá de bicarbonato de sódio -1/2 colher de chá de essência de baunilha -3 colheres de sopa de azeite -2/4 xícara de xylitol -4 colheres de sopa de maple-free mrstaste (60g) -pitadinha de sal -1/2 colher de chá de canela em pó -100ml de leite de amêndoas -2 1/2 de xícara de farinha de amêndoas (200g) -1 1/4 xícara de aveia (100g) -1 xícara de nozes ou pecãs picadas. Comece pré-aquecendo o forno à 180º. Em um recipiente grande, misture o ovo com a banana, o fermento e o bicarbonato de sódio e amasse bem até ficarem pequenos pedaços. Coloque então a baunilha, azeite, xylitol, maple-free, sal e a canela e bata bem até misturar tudo. Coloque o leite de amêndoas e bata mais uma vez. Adicione então a farinha de amêndoa e a aveia e mexa até misturar. Coloque a massa em uma forma de bolo untada e cubra com nozes e banana fatiada. Asse por 35 minutos ou até que coloque um palito no bolo e saia limpo. Retire do forno e deixe esfriar e desenforme. Seu corpo, seu templo! Nutricionistaraphaelpolonis dicasdopolonis nutricionistarodolfoperes nutryou mundobt receitas receitasfitness mrstaste evolução nutryouteam

50
1 hour ago

Boa noite🦋 4 meses define uma foto da outra. Elas traduz muito a mulher e a profissional que estou me transformando. A foto a baixo o meu primeiro trabalho hj vejo minha evolução, e sei que o trabalho está só começando, mas o AMOR pelo que faço e a vontade de me desafiar e aprender, crescer cada dia mais.Obrigada borboletas por fazerem parte da minha história e construírem o meu sonho lashesextension lashdesigner evolução job muitoamorenvolvido borboletasdabah teamcilhudas ciliosdeboneca volumerusso3d ciliosdediva loucasporcilios

70
1 hour ago

Amor verdadeiro, só de Deus, pai & mãe❤️ Créditos: jadissonch2 Boa noite❤️

111
1 hour ago

Hoje o treino foi bem completouma das minhas alegrias e que também me motiva é o olhar de encanto das crianças Tinha três meninas que pararam para ficar olhando e elas ficaram vibrando a cada movimento dizendo que queriam ser igual a mimembora eu tenho muito o que aprender ainda na calistenia, isso me deixou muito felizsaber que estou motivando alguém e que futuramente essas mocinhas podem ser futuras calistenicas ou em uma outra modalidade mesmo em algum esporte, porque viu um adulto fazendo ☺️♥️ . rob12sue87 calistenia calisthenics calisteniabrasil streetworkout treinohard treinopesado muscleup elbowplanche oitavanabarra frontlever backlever pullups pushup fitness lifestyle workout determination determinação street evolution evolução run hardwork persistencia foco treinamentopesado wayoflife barzzstars motivação

152
1 hour ago

Em algum momento da vida você já se questionou do motivo de você estar aqui? Ou você acha que a gente veio por acaso, sem propósito algum e que um dia tudo vai acabar? . Desde muito pequena eu me recordo desse meu questionamento, do quão eu buscava respostas, do quanto eu buscava achar um caminho, um sentido para as coisas, buscava entender o porquê de tudo Me lembro que um certo dia eu cheguei a "não questionar a existência de Deus", pois eu sempre acreditei em algo superior, mas eu não entendia a desigualdade do mundo e isso me incomodava. Eu ficava comparando a vida das pessoas, inclusive a minha e não entendia do porquê eu precisava passar por aquilo, ou do motivo de ver aquelas famílias passando fome enquanto eu via abundancia em outros lares. Isso sempre foi uma incógnita para mim Até que um dia eu perdi uma amiga de infância de forma brutal, assassinada por engano, por uma bala direto no seu peito. Ela, pessoa do bem, que nunca fez mal a ninguém, que teve uma vida sofrida e quando ela estava no fase mais feliz da vida dela, alguém lhe tirou esse direito Me lembro que naquela época eu questionei: Que Deus é esse? . Depois de muito tempo, você vai encontrando algumas respostas, hoje eu confesso, não tenho um terço das respostas dos questionamentos que passam em minha mente Mas de uma coisa eu tenho certeza. A gente veio para voltar melhor do que chegamos. Que existe um propósito enorme por cada um chegar na situação que se chega. Que não existe ninguém melhor nem pior, somos todos seres humanos em processo evolutivo e que não importa qual seja a missão particular de cada um, no final das contas, vinhemos para SERVIR e quando isso acontece, dentro de um prazo já estabelecido por nós, deixamos para trás tudo aquilo que não nos pertence. A matéria 💫♥️🙌 evolução humanidade existência reflexao sentidodavida propósito ikigai

90
1 hour ago

TEMPLOS Fomos criados acreditando que os templos são aqueles construídos pelo homem, revestidos de ouro Hoje entendo que o maior templo está dentro de nós mesmos, pois somos seres Divinos ❤️ E nossas baterias são recarregadas na mãe Natureza, berço para nós, literalmente 🙏🏻 Conecte-se sempre, não espere enfraquecer para reequilibrar. 😘 Namastê 🙏🏻 Crédito foto/ Photo credit: 📷 Eu mesmo 😋🙋🏻‍♂️ reconexão templos mãenatureza paz gratidão conexão eusuperior iniciados interiorização pachamama mãegaia autoconhecimento intenção energia amor eusuperior natureza mentores luzdegaia luzdegaiabrasil luzdegaiavalinhos evolução mestres coach mentoria espiritualidade prosperidadeconsciente

80
1 hour ago

Todos os dias olhe para dentro de si e veja, o que de bom fez nesse dia, o que de ruim aconteceu ou fez, todos os dias olhe para dentro de si e reflita sobre o ser humano que deseja ser um dia, e onde realmente quer chegar! cool look yourself evolução

151
1 hour ago

Depende só de você! ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ 😁 Marque um amigo Para mais posts sobre Liderança, Comportamento e Dicas de Livros, clique aqui 》》 aprimoresualiderança 《《 . Juntos podemos criar uma grande comunidade de Líderes EXTRAordinários! Siga, participe com seus comentários, feedbacks e dicas. Indique para a sua equipe, colegas e amigos Forte abraço frase frasesdodia frases frasedodia pensamentododia motivação pensamentos empreendedorismo administração ficaadica  boanoite foco metas força performance liderança livros livro bomdia coach sucesso desenvolvimentopessoal evolução trabalho felicidade exemplo vida disciplina

491
2 hours ago

O segredo que ninguem te contou 😅😅😅😅

202
2 hours ago

Reiki é a energia maravilhosa que nos preenche de vitalidade e harmonia. Traz-nos saúde, mostra-nos as questões a tratar e como filosofia de vida, ajuda-nos a ser melhor para nós e para os outros. Reiki é mesmo amor incondicional🕉❤🕉 Reiki nível III Graduação Aprendizado Estudo Evolução Gratidão🕉🙏

90
2 hours ago

Hoje foi dia de começar mais uma etapa agora no Clara mantelli quero terminar os estudos mais rapido possivel e com muito esforço e Deus na frente tudo ja deu certo 👏🏽👏🏽🙏 sãopaulo evolução claramantelli vamoquevamo

50
4 hours ago

Técnicas para evoluir na MUSCULAÇÃO 💪 . 🔸 Você aluno/aluna sabe muito bem que um treino de musculação possui um prazo de validade (geralmente 12 semanas) e precisa ser "trocado" para continuar a evolução nos treinamentos. 🔸 Muitos pensam que tem a necessidade de mudar todos os exercícios. Porém, com o grande número de variáveis que envolvem um treino de musculação, podemos alterar completamente o treino, sem alterar a CARGA e os EXERCÍCIOS. ✅ 07/10 utilizar o REST PAUSE. O rest pause, baseia-se em descansar por 10 segundos após o final da série e realizar mais uma série com o máximo de repetições possíveis até a falha muscular. Técnica de muita validade para aumentar o volume de treino e você nem precisa trocar a carga 🔹Se liga que toda semana tem uma dica aqui no meu perfil, coloque em prática no seu próximo treino . profrogeriogarcia

111
7 hours ago

791