gametime

2,647,294 Photos and Videos

4 minutes ago

Part 6 of Call of Duty Infinite Warfare gameplay is out, two missions in one. You can check my page metagamer97 for the link to my youtube channel. Don’t forget to like and subscribe for more content. Stay calm and cool folks 👍

01
5 minutes ago

Продукты, ускоряющие метаболизм. ♻ ⠀ Изобилие цитрусовых в Вашем рационе – залог ускорения обмена веществ и скорейшего выведения шлаков и токсинов из организма за счёт большого количества витамина С. ☝🔥 ⠀ ✔Лидером считается грейпфрут, но он далеко не всем нравиться, так что подойдут и апельсины с мандаринками. Помимо цитрусовых киви также богато на витамин С. ⠀ ✔Тропические фрукты, такие как ананас, кокос и папайя, влияют на скорость переваривания пищи за счёт ферментов. ⠀ ✔Легкодоступные продукты типа яблок, груш или любого вида капусты (цветная, брокколи, белокочанная, «пекинка») имеют низкую калорийность, содержат большое количество клетчатки и насыщают они здорово, но не надолго. ⠀ 💥Чай и кофе. ⠀ ♻Даже в зелёном чае есть какое-то количество кофеина. Кофеин способствует разгону метаболических процессов пищеварения. Поэтому зелёный, чёрный чай и кофе – Ваши спутники на пути к совершенной фигуре. 💥Мясо и рыба. ⠀ ♻Эти продукты ускоряют метаболизм не так, как предыдущие, ведь для переваривания белковой пищи требуется больше энергии. ⠀ ❗➡Кстати, те жиры, что мы кушаем, и тот жир под кожей – это не одно и то же. Человеческий жир формируется по большей части из избытка потребляемых углеводов. Старайтесь выбирать мясо не слишком жирное: делайте ставку на само мясо – курицу, индейку. ⠀ 💥Сладкое. ⠀ ♻А вот сладкое нам, худеющим, нельзя. Поэтому предлагаю Вам вместо этого кушать клубнику и малину ⠀ 💥Молочная продукция и орехи. ⠀ ♻ Вам остаётся кушать йогурты, молоко, творог, сыр, кефир, а также любые орехи. ⠀ 💥Продукты, с отрицательной калорийностью. ⠀ ♻ К этой группе продуктов относится не много: ⠀ ✔зеленый горошек; ⠀ ✔спаржа; ⠀ ✔шпинат; ⠀ ✔брокколи. ⠀ ✔Как дополнительные средства можете использовать корицу, красное вино (полбокала в день), овсянка, огурцы, имбирь и, конечно же, питьевая вода. ⠀ ▶Всё же худеть нужно с умом. Не думайте, что Вы будете кушать всё, что Вам нравится, а потом съедите апельсинку, и вроде как худеете. ⠀ ▶Нет! Это так не работает. Продукты, сжигающие жир на животе и боках, должны составлять костяк Вашего питания. ⠀ sport sports sporty sportsday instasport instasports gametime спорт спортза здоровье здоровоепитание зож

40
5 minutes ago

PENDAFTARAN ULANG GELOMBANG II DI PERPANJANG LOH!⠀ ⠀ Kamu belum sempat daftar ulang?⠀ Tenang masih bisa kok! Diperpanjang hingga tanggal 21 - 28 Mei 2019⠀ Untuk pendaftaran ulang, berkas yang akan dibawa adalah :⠀ ⠀ + Foto 3x4 (3lbr)⠀ + Foto 4x6 (1lbr)⠀ + Fotokopi Ijasah (1 lbr)⠀ + Biaya Perkuliahan/cicilan⠀ + Materai 6000⠀ + Bukti transfer pembayaran BPP Awal⠀ ⠀ Butuh Beasiswa? Bisa langsung bertanya pada Admin di Sekretariat PRODES-ITS :)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ surabaya olshopsurabaya muasurabaya animasi animasi2D walstickeranimas animasi3D videoanimasi game games gamecharge gamenight gameon gamegirl gameboy gametime design interiordesign designs designer designinspiration bisnisonline digitalmarketing ecommerce designits desainits sketching

100
22 minutes ago

• Bagaimana menurut kalian guys?🤔 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Tag teman kalian 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🤝 Partner 🎮 Joki : jokibilmlbb 🎁 Merchandise : SeventeenRepeat 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👉 FOLLOW: GamersIndonesiaInfo MobileLegendsIndonesiaInfo 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Sc: spin_esport 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📎 MobileLegendsIndonesiaInfo 🌐 LINE: whv4460w (use ) 🎬 SUBSCRIBE: youtube.com/17repeatgaming 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ mobilelegends mobilelegendsindo mobilelegendswtf mobilelegendsvideo mobilelegendstoday mobilelegendsindonesia mobilelegendsbangbang mobilelegendsbang game games gametime indonesia viral fanny moba analog mlbb ml

2403
38 minutes ago

Windmill 💪 my staning maialmog 😍

302
53 minutes ago

The calm before the storm! 🌪💥 Music in and helping me prepare!🎧 - >Focused >Confident ~Fighting off self doubt ~Heart pumping ~Why am I doing this again? > I can't wait to get in there! ~ I hope I don't gas. > I'm guna smash this. > Another chance to prove how good I am > Totally smashing a pizza tonightmmmm pizza 🍕 - Just a few thoughts and feelings that I have on the build up to a fight! 🤷🏽‍♂️🤣 - - - - - - - mma martialarts thaiboxing wrestling kickboxing fighter fightlife mindset mindsetiseverything focused positivity gametime fightnight blackandwhite music musicislife

182
1 hour ago

192
1 hour ago

Одна минутка видео😻для кошечек мамочек и кис, кто хочет красивый и плоский животик?!Мои любимые упражнения, лёгкие и эффективные. Можно выполнять их как в зале так и в домашних условиях. 4 упражнения 15 мин в день Каждое упражнение по 1 минуте Повтор 3 круга + планка на выносливость (кто сколько сможет,с каждым днем результат будет расти ) sport sports sporty sportsday instasport instasports instagramanet instatag win winning gametime спорт спортзал спортсмен спортэтожизнь спортсмены спортсила спортивноетело спортивнаясемья спортлайф спортклуб спортрежим инстаспорт инстаграманет инстатаг здоровье здоровоепитание здоровыйобразжизни

60
1 hour ago

✅Хочешь ПОХУДЕТЬ на 5-25 кг и научиться поддерживать вес в норме? ✅Хочешь избавиться от лишних сантиметров? ✅Готова видеть в зеркале безупречное стройное тело? ✅Есть желание изменить себя? Брось себе вызов! 😎👊 😃🙌 Приглашаем вас на НАШИ ТРЕНИРОВКИ😊Запись ватсап 8924-599-58-43, или Директ 😊 ‼️Мы находимся : - ул. Чиряева 8 (пл. Орджоникидзе) - Ул. К- Алексеева 7 (Тц Ёлочка) sport sports sporty sportsday instasport instasports instagramanet instatag win winning gametime fun game games crowd fans play playing player score action kick box

361
2 days ago

What a season! I was honoured by all your kind words. Thank you! 🔴⚪️ F95 Bundesliga Lukebakio

494899
1 week ago

It was a great game! Thank you all of you for the support 🙌🏾 hopefully I make it good next time 👊🏾 F95 Bundesliga Lukebakio

354267
1 week ago

2 games left ⚽ let’s stay focus and do what we do best 🔥🔥 Bundesliga Lukebakio

337346