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22 seconds ago

💜Tortilla española . Aprovechando que es puente, está lloviendo y tenemos un poco más de tiempo, decidí preparar un desayuno diferente y delicioso La receta es muy sencilla, necesitas: 🥚3 huevos 🥔2 papas chicas o 1 grande 🍥1 cebolla mediana 🥄Aceite de oliva 🧂Sal y pimienta . Primero hay que picar en lajitas delgadas la papa y poner a cocer en un sartén con aceite de oliva hasta que estén suaves, sazonar con sal y pimienta y retirar del fuego. Después realizar lo mismo con la cebolla: picar, cocinar hasta que se suavice, sazonar y reservar . Mezclar las papas y cebollas, regresar al sartén y agregar 3 huevos batidos. Dejar que se cocine por un lado a fuego bajo, voltear con la ayuda de un plato y cocinar por el otro lado. Finalmente: disfrutar Pueden acompañar de ensaladita o incluso agregar más verduras en la tortilla ¡Feliz lunes healthykids happykids dramayraalejandra healthyandhappy alimentacioninfantil opcionessaludables comidasana healthybreakfast desayunosaludable

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2 minutes ago

Cześć u czołem!💕 jak ja się dawno nie odzywałam tu do was🙈 jakoś nie miałam czasu i mój ig odmówił mi poszluszenstwa💕 mam tyle nauki ze odliczam już tylko do wakacji. W takie zabiegane dni ratują mnie szybkie i zdrowe przepisy od domaszzzzz 💕💕💕 kocham jego ebooki😍 znaczy raczej przepisy😂 są szybciutkie i bardzo bardzo smaczne👍🏻 a ananasik z biała czekolada i chipsami koko🍍🥥 był obłędny💞 a wy na co czekacie? zdrowesniadanie zdroweodżywianie zdrowejedzenie pineapple zdroweprzepisy coco coconut love healthyfood healthybreakfast healthy healthyrecipes healthyeating healthylifestyle polishgirl poland instagram insta instagirls instagood good food goodfood photography photooftheday ebook przepis recipe sweet deser

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2 minutes ago

مساءالخير على الناس الحلوه 💗💗 سويت اليوم زبدة الفول السوداني 🥜🤤🤩وضبطت 😭 لذييييييذه وتجنن 😍😍أخذت الطريقه من الحلوه doodyzlife ♥️♥️ تحبون زبدة الفول السوداني ؟؟🤩 وصفات_دايت اكسبلورر رشاقتي اكلات_صحيه healthybreakfast فطور_صحي فطور_الصباح صباح_الخير صحتي صحة_المرأة حقق_حلمك_بشغفك جسد_متجدد ريجيم_صحي رياضه_لياقه سعرات_حراريه اكلات_دايت اكل_صحي شوفان healthyfood fitness oatmeal oats coffee قهوة_الصباح بان_كيك بان_كيك_صحي pancakes بروتين overnightmeal

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2 minutes ago

Buenos diaaaas, vamos que vamos que es lunes y empezamos la semana 💪🏻💪🏻🔥 . Yo sólo pasaba por acá a a decirles que no se me compliquen, que no es necesario elaborar las súper recetas para lograr tus objetivos 💪🏻✅🛠 . Que no necesitas que el plato se te vea como le de pepita Fitness, para bajar de peso o aumentar, que no necesitas los mismos ingredientes, ni las mismas cantidades, que con lo de tu casa de toda la vida también se puede 💪🏻💪🏻 . Acá tengo un plato Tan básico. Con todas las de la ley, Arroz 🍚 un excelente carbohidrato, pechuga de pollo 🐤 cocinada en agua con especias que me aporta proteína de excelente calidad, y un revuelto de espinaca + tomate y aceite de oliva extra Virgen, que me aportan grasa y vitaminas de la mejor calidad 💪🏻💪🏻♥️ . Cuanto me demoré haciendo esto? Si fui organizada, la verdad 10 min, entre lo que pico la espinaca y el tomate y lo meto al microondas 30 Segundos con el aceite de oliva para que quede una salsita 🔥 lo demás son cosas que mantengo listas en la nevera 💪🏻💪🏻 . Ideal que acompañes este plato con más vegetales 🌶 para que aportes más fibra 💪🏻💪🏻 . Y listo, no nos complicamos, no podemos pretender comer lo de los demás siempre, no pensemos que esto es costoso, Solo tenemos que adaptarnos a nuestro estilo de vida, pero SI SE PUEDE ♥️♥️ - - Healthy healthylifestyle Sano HealthyLife fitnesslife FitnessMotivation HealthyBody Motivation Eatclean Eathealthy eatfitness FitnessMeal HealthyMeal lunchbox food weightloss weightlossathome HealthyWoman  HealthyGirl strongwomen HealthyBreakfast breakfast foodporn FitnessGirl Fitnessbody healthychoices FitnessLifeStyle diet

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2 minutes ago

An apple a day keeps the Dr. away does that include breakfast apple crisp? This skillet was superrr easy to make and a great way to use leftover fruit from the week! Gluten, dairy free and low sugar. The fruit filling is simply diced apples, 1/4 c. Your preferred sweetener (I used brown sugar stevia truvia ), 2tblsp. Cinnamon, 1tblsp. Nutmeg, salt to taste, 2tblsp. Coconut flour - bake for 20mins at 375. See how to make the crumble topping below 👇🏻. Wishing everyone a quick recovery post- St. Patty’s weekend 😆🤑😭. Apple/Any fruit crisp crust: Mix in a bowl: 2 handfuls gf rolled oats 4tblsp. Almond flour 2tblsp. Sweetener 1/4c. Melted coconut oil Sprinkle on top of the skillet bake and put back in the oven for 15mins at 375 apple applebake noprocessedfood glutenfree dairyfree youngandhungry sweetbreakfast healthybreakfast balancedlife samsgotgreens cookinglife foodfeed foodgram healthiswealth sgg glutenfree cleaneats mealhacks makeshiftmeals onthefly foodrecipe yum foodinsta healthy healthyeats

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3 minutes ago

Sadece güzel olan şeyleri koymayacagız değil mi 🤣 bu arkadaş keto helva. Ben bunu mikro dalgaya attım pişsin biraz diye. Patlamış ve saçılmış olarak çıktı böyle. Ben de tüy diktim tabir i caizse portakal kabuğuyla😀 dağınık ve bohem sevenler için bu helva. Tadı da görüntüsüne ters oranla süperdi. Balıktan sonra güzel gitti. 😉 Tarifini isterseniz veririm ama görüntüyü tutturabilir misiniz bilmiyorum sağlam beceriksiz olmak lazım. 🤣 ketodiet keto ketogenicdiet ketotransformation ketorecipes diyet diyetyemekleri diyetlistesi diyettarifler diet dietfood ketojenikdiyet ketojenikbeslenme ketosis ketosisdiet healthyfood healthybreakfast ketobreakfast ketomeals atkinsdiet paleodiet diyetgünlüğü kiloverme weightlosstransformation weightlossdiet weightlossjourney sağlıklıbeslenme sağlıklıyaşam ketodessert befit

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3 minutes ago

PB&J bowl – all of the goodness and none of the gluten.

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3 minutes ago

If some of y’all have been following closely, you might have noticed some meat showing up in my stories last week 😳. That’s because I invoked the “travel clause” of my pescatarianism - when I’m traveling abroad, I allow myself to eat meat so that I can fully experience the local cuisine 😉! - But now that I’m back from Mexico, I’m craving allllll the veggies. Like this vegan omelette I ate in southbeach earlier this month! It was RFG😁even my omnivore mother said so plantbased veganfood veganfoodporn eatwell foodporn healthyfood healthybreakfast nomnom eeeeeats instapassport travelog liveauthentic foodbeast foodiegram foodie aroundtheworldpix dailyfoodfeed mytinyatlas eatingfortheinsta feedfeedvegan forkyeah yelpmiami eattheworld southbeach miami dmvfoodiecrew foodiefulscale

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7 minutes ago

whole wheat english muffin + mashed avocado + everything but the bagel seasoning from traderjoeslist + scrambled eggs + crispy turkey bacon = my kind of breakfast 🤗🍳🥑

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7 minutes ago

Dienas gardumi: makonmaize+auksti kupināts lasis, svaigie redīsi, dilles, pipars un specials islandes sals no saltverk Celebrating life's little moments and little maizites today with this heavenly cloud white bread, piquant radishes and cold-smoked Atlantic salmon, latvian dill, pepper, and special smoked Birch salt from Iceland's saltverk <3 dailybread toastlove toast hygge fika rigalife toastie healthyish healthy healthybreakfast kafijaspauze goodmorning gardums latvianfood latvijaslepnums latvianmade eatclean svaigs garšīgs latvian

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9 minutes ago

Happy Saint Patrick’s Day (1 day late) 🍀🍀🍀 Spinach banana protein pancakes 🥞 Blend: 1 very ripe banana 1 egg Handful of spinach Cook in pan on medium heat for 3-5 minutes each side Layer with coconut and yogurt . bananapancakes proteinpancakes proteinpancake bananapeanutbutter healthyfood healthyrecipes healthybreakfast lowfatdiet smoothiebowls smoothie healthyfood healthylifestyle healthy healthylifestyle fitness lifestyle februaryfitnesschallenge fitnesschallenge healthyfood healthyrecipes lowfat lowcaloriemeals lowcalorie lowcalorierecipes local dc district lowcalorierecipes lowcaloriemeals

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9 minutes ago

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10 minutes ago

Your choice!

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11 minutes ago

*Galletas de Avena* VEGAN -2 tazas de harina de avena -1/2 taza de panela O azúcar de coco -1cdta de polvo para hornear -1cita de vainilla -Una pizca de sal marina o Rosada -1 cucharada de aceite de coco o de oliva -Toppins (Chispas de chocolate, pasas, arándanos) -3/4 de agua al ambiente *Primero tamizamos en un colador/cernidera la harina de avena y panela para que no quede ningún grupo y este no afecte a la textura, luego añadimos el polvo para hornear, la pizca de sal, la vainilla, y mezclamos muy bien, luego la cucharada de aceite, los Toppins y los 3/4 de taza de agua, mezclamos y déjanos reposar la masa en la nevera de 10 a 15 minutos para que se endurezca un poco más, luego empezamos a crear las bolitas de galletas con las manos humedecidas del tamaño que queramos de eso va a depender el tiempo en el horno, las colocamos en un molde previamente engrasado o con papel encerado y las llevamos al horno precalentado a 350° (Si las hacen un poco pequeñas y un poco delgaditas las hornear por 15 minutos hasta que queden doraditas, y si las hacen un más grandesitas y más gruesitas las llevan por 30 minutos hasta que queden doraditas) y listo son deliciosas, quedan crujientes por fuera y suavecita por dentro, las pueden acompañar con su leche favorita. ypct healthyfood comidasaludable recipes recetas recetassaludables galletas cookies realfooder healthyfoodlover lifestyle chocolate saludable sano avena healthybreakfast fitness fitnessgirl

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12 minutes ago

Not all professionals are as lucky to end up in rewarding careers. Current society forces us to choose a path very early on, without even knowing what we really want in life. I think must not settle with a wrong decision made at the age of 18 years old, if 10-20 years later we are not happy. It is never too late to find what we really want to do; it’s never too late to change. I simply got lucky, as the career I chose at 17 years of age grows on me with every case. 🗣Español/: No todos los profesionales corren con la misma suerte de dar con una carrera tan gratificante. En la sociedad actual, escojemos nuestras carreras a muy temprana edad sin saber siquiera lo que queremos para nuestras vidas. Pienso que no debemos conformarnos con la carrera que escogimos a los 18 años, si en la práctica 10-20 años más tarde no nos hace felices. Nunca es tarde para encontrar lo que nos gusta realmente; nunca es muy tarde para cambiar. Yo simplemente corrí con suerte y la carrera que escogí a los 17 años me gusta hoy más que nunca. cardiologia cardiology healthyfood healthybreakfast salud saludable medicina hospital tips cardiologiaclinica health medicine md medicos miamibeach miami unitedstates life vida vidasana vivir colombia northwest Jorgemd florida love internationalstudents fellows residents healthyfood healthybreakfast salud saludable medicina hospital tips cardiologiaclinica health medicine md medicos miamibeach miami unitedstates life vida vidasana vivir colombia northwest Jorgemd medicine florida love internationalstudents fellows residents medicalstudent 💉

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12 minutes ago

Blue Spirulina Nice Cream by foodbyrach 🌊 Ingredients: 4 frozen bananas🍌 1/4 cup frozen mango 2 tbsp coconut cream 1/3 cup plantbased milk 2 tbsp blue spirulina How to: -Use a high speed blender (at least 1000W) -Blend with frozen ingredients. -Use little liquid but enough to get it to move. -Be patient! Sometimes it takes me 10 minutes to get the perfect consistency, but this one took me 30 seconds! 🎶Music is: Waves by Joakim Karud smoothiebowls foodasmr recipevideo nicecream nicecreamrecipes smoothies healthydesserts healthybreakfast spirulina foodvideos smoothierecipes dietrecipes fruitarian healthydessert foodvideo dietplan foodvideos

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13 minutes ago

Piña Colada Pancakes 🥞 • 1/2 taza de harina de avena • 1 huevo • 2 cucharadas de leche de coco calahuamx • 1/4 taza de Piña natural • 1/2 cucharadita de polvo p/hornear • vainilla, canela, stevia al gusto 👩🏽‍🍳 todo a la procesadora y cocina los Pancakes como normalmente los haces. Topping: • Piña natural • 1/2 cucharada de coco rallado • jarabe de maple orgánico

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13 minutes ago

did I pick up the star fruit just because I knew it would be pretty on oatmeal? very possible. But it does doesn’t it? It was also a new flavor to my usual chocolate protein oats that I enjoyed! made steel cut oats on the stove today with cashew milk, vanilla extract, and sliced banana to make it extra creamy! also I’m really loving my homemade nut butter on top! • • • oatmeal vegan veganoats sunwarriortribe sunwarriorprotein plantbased creamyoats oatmealbowl oats oatbowl steel utoats steelcutoatmeal healthy veganbreakfast breakfast healthybreakfast plantbaseddiet plantbasedliving

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13 minutes ago

Amo mis desayunos parte II y esta vez combiné mi avena con açai de acai_nutrisoul 😁 Primero puse a cocinar la avena 🥣 dándole vueltas en la olla, le eché 1 cucharada de miel de cabuya para endulzar y listo ✅ Le eché plátano 🍌, semillas de girasol 🌻 y más que listo! 🙌 healthyfood vegan healthybreakfast

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15 minutes ago

Monday’s are rough, we get it. So TREAT yourself with these yummy, chocolate cupcakes!😋🍫 —>TRUFFLE BROWNIE CUPCAKES<— Ingredients: •1 cup Spero Scramblit •1 box of Trader Joe’s Brownie Truffle Baking Mix •1 cupcake baking sheet •9 cupcake liners -In a mixing bowl, add entire box of Trader Joe’s Brownie Truffle Baking Mix. -Measure out 1 cup of Spero Scamblit and add to brownie mix. Blend ingredients thoroughly with a mixer or spoon. -Note: the Spero Scramblit substitutes both the original called for eggs and butter as the Spero Scramblit is both binding and contains healthy oils from pumpkin seeds! -Distribute batter between 9 cupcake liners. -Preheat oven to 350 degrees. -Bake cupcake brownies for 25-30 minutes. Let cool and rest for 15 minutes prior to serving. Enjoy! —>WHIPPED CUPCAKE FROSTING<— Ingredients: •1 Spero Whipped Cheesecake •6 Large Cupcakes •1 teaspoon chocolate powder (optional) •Piping bag -Using a spoon, stir the Spero Whipped Cheesecake into a smooth cream to even distribute the cinnamon and agave. This will be the frosting! -Fill frosting into piping bag and distribute on your 6 large cupcakes (we recommend trying the “TRUFFLE BROWNIE CUPCAKES” for this!). -Use a sifter to sprinkle chocolate powder on top for a decorative and delicious look! Enjoy!

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16 minutes ago

Following up St. Patrick’s Day with a bright green breakfast ft. avocado toast and kiwi 🍀🥑🥝 avocados are packed full of nutrients (vitamin K, C, E, and the vitamin B family)! They are loaded with heart-healthy monounsaturated fats and fiber! kiwis have many of the same nutrients, but also contain powerful antioxidants! These antioxidants are helpful in reducing our risk of oxidative stress that can cause chronic diseases.

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16 minutes ago

Akşam yemeğim 😋 Ankarada kendi yemegimi kendim yapiyorum. Yeni tarifler deniyorum. Bugun mesela ilk defa kuru fasulye denedim 😊 Annem gorse gozleri yasarir vaalla 😅 Menumuzde dun ki cesmi nigar corbam + ton balikli salata + kuru fasülye 😋 Bugun de doyduk sukur. Herkese afiyet olsun. 😊 healthyfood healthybreakfast diyet sagliklibeslenme kilokontrol kendineiyibak fit fitness kahvaltı breakfast diyetgünlüğü pandazayifliyor motivasyon diyetisyen gunaydin goodmorning yulaflapasi yumurta egg canankaratay karataydiyeti aksamyemegi cesminigarcorbasi kurufasulye tonbaliklisalata

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8 hours ago

🦊🦊สายกรุบกรอบต้องโดนตัวนี้ โอ๊ตงากรุบบบบ กรอบด้วยการอบ ✅ไม่ทอด อุดมด้วยไฟเบอร์จากข้าวโอ๊ต🥣 มีงาดำ งาขาว เมล็ดแฟล็กซ์ อร่อยแล้วยังได้ประโยชน์สุดๆ😋 ✅No Gluten ✅No Sugar & Sweetener ✅No Transfat ✅No Oil ✅No Preservative & Artificial color 😋Vegan ีอร่อยแคลไม่พุ่ง

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9 hours ago

Da Marzo si raddoppia ▶️ NUOVO STUDIO (BodyLab sport&nutrizione) in Via Montepiana, 26 📍San Pietro Vernotico ~ ~ ~ ~ ▶️ Via Pozzuolo, 77 📍Lecce

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10 hours ago

BUTTERNUT FRENCH TOAST 😬🎃 • I’ve been wanted to do this one for a while now. So I thought, there is no time like the present 👊🏼🙆🏼‍♀️! It is my last few day doing my Research block for my Honours year. So I’m going to end it with a BANG! 🤩 • These are extremely tasty: - Purée a cup of butternut/pumpkin, 2 eggs, 1/2 cup of milk of any kind (I had lactose free because of the Roomie 😜) - Once puréed it’s basically done. Just dunk your bread and fry 🎃 • • • • pumkin butternutsquashrecipes wholefoods yummyfoods futuredietitian dietitiansofinstagram dietitiansfood loveyourbody foodporn foodstagram healthyliving breakfasttime healthybreakfast healthyfoods selflove studentdietitian nutrition foodisfuel health nutrition foodie recipe wellbeing nourish cleaneating wholefoods motivation nutritioninspiration healthyandhappy pumpkinfrenchtoast frenchtoast

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13 hours ago

🦊Early Morning with Our Baby Durian Pie🥧 รับพายทุเรียนละมุนๆไปทานคู่กับน้ำชา🍵 ยามเช้าไหมเอ่ยยย เอาออกมาจากฟรีส เนื้อนุ่ม เคี้ยวหนึบ อร่อยสุดๆเลยย ีอร่อยแคลไม่พุ่ง

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1 day ago

🦊Parade of Vee's Babies🥧🥠🥜 มูนพายทุเรียน (ทุเรียนล้วน, ทุเรียนไข่) ✅No Refined sugar ✅No Transfat ✅No Preservative & Artificial color คาเคาโรสต์มิกซ์นัท (อัลมอนด์, มะม่วงหิมพานต์, วอลนัท) ✅No Sugar&Sweetener ✅No Oil ✅No Preservative & Artificial color โอ๊ตงากรุบ​(ออริ,โกโก้, กาแฟ, มัทฉะ, โรสที) ✅No Gluten ✅No Sugar & Sweetener ✅No Transfat ✅No Oil ✅No Preservative & Artificial color 😋Vegan ี​อร่อย​แค​ล​ไม่​พุ่ง​

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2 days ago

🦊Crispy Oats Cracker with Overload of Sesame โอ๊ตงากรุบบบ ขนมที่ทางร้านภูมิใจมากกที่สุดในสามโลก เพราะคลีนที่แท้ ✅No Gluten ✅No Sugar & Sweetener ✅No Transfat ✅No Oil ✅No Preservative & Artificial color 😋Vegan อุดมด้วยไฟเบอร์ เคี้ยวเพลินกรุบเกินห้ามใจ ีอร่อยแคลไม่พุ่ง

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5 days ago

🦊หูยยยย ขนมอะไรน่าร้ากก😚 "โอ๊ตงากรุบบ" คลีนสุดๆไปเล้ยกับตัวนี้ ทางร้านให้ความคลีนอยู่ที่ 5 ดาว⭐⭐⭐⭐⭐ คุณค่าเต็มกับงาสองสี และเพิ่มคุณค่าไปอี้กกก ด้วยเมล็ดแฟ็กซ์​จ้า รับคุณประโยชน์ไปเต้มๆเล้ย มาใน 5 รสด้วยกัน ทั้ง ออริจินอล โกโก้🍫 กาแฟ☕ มัทฉะ🍵 และชากุหลาบบ🌹 100 กรัม 45 บาท ✅No Gluten ✅No Sugar & Sweetener ✅No Transfat ✅No Oil ✅No Preservative & Artificial color 😋Vegan ีอร่อยแคลไม่พุ่ง ส่ง Kerry 60 บาททุกออเดอร์🚛

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5 days ago

🦊"มูนพาย" 🇹🇼🌝🌚น้องคือพายใส่พิมพ์ขนมไหว้พระจันทร์5555 ทางร้านให้ระดับความคลีนอยู่ที่ 3 ดาว ⭐⭐⭐ ใช้แป้งสาลี มีน้ำตาลไม่ขัดสี แต่ น้อยมากเด้ออ😳 ขนมทั้งชิ้นมีน้ำตาลเพียง 4.5 กรัม ใช้เนยสดแท้ๆ ปราศจากไขมันทรานส์แน่นอน หอมมมสุดๆ ไส้ทุเรียนกวนคือดี ❌ไม่หวาน เพราะสัดส่วนเนื้อทุเรียนคือ 95  ขนมไม่มีสารกันบูดแน่นอนน ✅No Refined sugar ✅No Transfat ✅No Preservative ทุเรียนล้วน 45 บาท ทุเรียนไข่เค็ม 50 บาท แคลอรี่ ทุเรียนล้วน Cal 280 P 3.3 C 33 F 14 Sugar 4.5 ทุเรียนไข่  Cal 321 P 6 C 31.5 F 18 Sugar 4.2 ีอร่อย​แค​ลไม่​พุ่ง ส่ง Kerry 60 บาททุกออเดอร์🚛

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1 month ago

My Ultimate Oatmeal Morning Bowl 🥥🍒 Granola + Muesli + coconut flakes + skinny nuts & seeds +raisins + Warm Milk 🍶🍯 Can’t ask for a better Breakfast 🤾🏻‍♂️🔥👨🏻‍🍳 using abuaufshop ingradients ❤️ homemade foodporn foodphotography foodstagram eats igfood foodie buzzfeedfood feedfeed foodbloggers tastespotting foodgawker foodies homecooking foodblog foodblogger foodography feedfeed halthyfood healthylifestyle healthybreakfast وصفات طبخات_سهله طبخ blogger smoothiebowls breakfastideas breakfast oatmeal oatmealbowl f52grams