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3 seconds ago

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9 seconds ago

I took a week off the gym and guess what?? I survived. Even lisamlewiss was surprised. I didn’t whine about not being able to go. I just chilled and enjoyed fried foods. Sure feels good to be back tho. lifestyle fitness

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18 seconds ago

A Carina começou a treinar na ninefuncional na metade de março, quando pesava 110kgs. Desde então, já perdeu 26kgs! 😲 Na nine, cada aluno tem um plano de treino personalizado de acordo com o seu objetivo! O da Carina era emagrecer! Ela queria perder 20kgs em 4 meses e conseguiu! 🙌 Com disciplina, força de vontade e auxilio dos professores e nutricionistas da nine, a Carina alcançou sua meta e agora quer emagrecer mais 10kgs! 👊 E o seu objetivo, qual é? 🤨 Venha conhecer a ninefuncional e tenha seu plano de treino personalizado de acordo com seu corpo, sua meta e seu estilo de vida! 🏋️‍♂️ Estamos aqui pra te ajudar! Entre em contato no link do perfil ninefuncional e agende sua aula experimental!🥇 nineperformance emagrecimento funcional treinamentofuncional treinamento FMS life lifestyle training emagrecer nomachines instatraining runforlife run divulgaitapema ninefuncional nine kettlebell lpo weightlift weightlifting squat itapema portobelo bombinhas perdadepeso perderpeso

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19 seconds ago

Judge Judy hat 😳🔥

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20 seconds ago

Traveling soothes the soul to many of us! It’s part of a healthy lifestyle: to spend time with family or friends, to experience new things, relax on a beach, de-stress, break our daily routines, or simply to get a way for the weekend. I believe we all need travel. So, let me ask you this, where have you traveled and where will you travel next?? Comment below☺️✈️🌍 travel wanderlust adventure traveling healthylife lifestyle positivevibes happiness nostress fitfam fitspo inspiration feelgood travelholic

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24 seconds ago

Прекрасный вечер в семейном кругу (p.s. наконец-то собрались вместе). Всякие баварские недовредности, шоппинг и вечерняя прогулка! ⠀ ⠀ По трейдингу: открыла две сделки. Планирую удерживать оные, пожалуй, месяц. Это мой первый опыт столь долгосрочных сделок. Посмотрим на результат. По дизайну: скоро буду верстальщик ⠀ ⠀ Good night! ⠀ ⠀ еда food yum forex trading trader motivation crypto blog lifestyle girl мотивация бизнес бизнесмолодость бм форекс трейдинг трейдер биткойн блог девушка

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34 seconds ago

The more you Have, The Richer you Are

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58 seconds ago

just roaming about, hah🤩 get it? like rome but roam? *laughing and knee slapping* hah

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3 minutes ago

항상 어릴것만 같던 내 스무살

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7 minutes ago

Sehr oft wundere ich mich, wo die Grenze des Perfektionismus liegt? Wir werden als fleißige und verantwortliche Menschen erzogen, so dass wir immer unser Bestes geben und das Beste aus jeder Situation machen. Aber wer setzt den Rahmen dafür? Ich habe mal gehört, dass man sich auch schon zufrieden geben soll, wenn man zu 80% eine Sache abgeschlossen hat. Aber das scheint mir auch irgendwie zu schwammig, denn wer kann schon 100% erreichen? Oder geht es bei Perfektionismus viel mehr um das Streben danach, bzw. Ist das Ziel eine innere Zufriedenheit zu erreichen, auch wenn man nicht alles schafft oder zu Ende bringt Lässt sich Perfektionismus wirklich in Prozenten und Ergebnissen messen oder ist es eher eine innere Einstellung, ein Gefühl, dass man nie gut genug ist Was ist dann das Gegenteil von Perfektionismus? 🤔 Genügsamkeit? Was sind eure Gedanken dazu? Seht ihr Perfektionismus als etwas Positives oder eher etwas Negatives? Und wo zieht ihr die Grenze?

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34 minutes ago

🌞🌞

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1 hour ago

Numa escoliose, o bom equilíbrio da coluna vertebral está comprometido, perante o desequilíbrio os músculos espinhais. Que são responsáveis pela estabilidade da coluna, e os grupos musculares envolvidos contraem-se e retraem-se mais de um lado do que do outro. pilates pilates josephpilates pilateslife healthy strength matpilates bemestar trx pilatesparatodos pilatesteacher fitfam lifestyle pilatesfit love reformerpilates sport meocupadamente qualidadedevida aerialyoga fitnessgirl pilatesmat tabata equipa balança muscula forte yogalife vidasaudavel

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2 hours ago

Profunda como o mar, irá te deixar mergulhar, ela é infindável! Ela é de peixes, um oceano sem fim. ♓

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14 hours ago

Three Years Ago 🏔

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1 day ago

xoxo

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