mmafighter

1,201,454 Photos and Videos

2 minutes ago

Dwa miesiące temu w trakcie przygotowań do walki doznałem kontuzji kolana(uszkodzony przyczep więzadła pobocznego). Trafiłem w ręce do doktora Jerzego Nazara i w tym momencie mogę powiedzieć, że praktycznie nie czuje bólu😊 Po dzisiejszej wizycie wiem że mogę wrócić do treningów za dwa-trzy tygodnie. Dziękuję doktorze za opiekę i na najbliższą walkę będę pamiętał o biletach 💪💪❤️ ortopeda lekarz zdrowie mma sportowiec mmafighter bjj bjjstyle pitbullwestcoast poznań follow like come likeforlikes f4f motywacja insta instagood fit body photography trenujsportywalki

91
12 minutes ago

⚡Роберт Уиттакер: Думаю, Джонс убьет Адесанью. Да, глупое высказывание от него, но Исраэль часто нападает на бойцов на словах, не так ли? Он слишком много болтает. Джон зачистил свой дивизион. Посмотрим, что произойдет. Но после боя с Адесаньей у меня будет больше времени. Я могу подняться в полутяжелый дивизион. Если Джонс ищет новых соперников, то я готов. Мы можем устроить такой бой ❤С вас лайк,друзья😉👌 🔹Подпишись на нас🔝 . robwhittakermma rob_whittaker_tm

181
15 minutes ago

MMA FITNESS O famoso estilo esportivo que reúne todas as artes marciais, também conhecido como MMA (Mixed Marcial Arts ou Mistura de Artes Marciais), é utilizado agora em conjunto com os exercícios funcionais. A aula consiste em usar os princípios dessas lutas, mas sem que o praticante precise entrar em “combate”. Gasto calórico: 700kcal em média (60min)* Gostou? Agende já uma aula, Tel : (11) 3831-3259 bjjkidsschool mmafighter mma mmagirls mmafeminino mmafitness boxefeminino bjjgirls jiujitsugirls vilaleopoldina alphaville altodepinheiros altodalapa girls saude perderpeso

70
16 minutes ago

Брат🖤 _huligan155_ Коментируй✔ Нравиться видео ? Ставь♡♡♡👉( ˘❤˘ )👈 ╔======================╗ ║👑 П О Д П И Ш И С Ь 👑 ┴═╦╗🔥 ║✴✴ MADAEV.155✴✴ ┴═╦╗🔥 ╚======================╝ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ смешанныебои бои khabibnurmagomedov bellator борец fightnights каратэ файтнайтс драки шоумен хабибнурмагомедов спортсмен конор кикбоксинг fightnightsglobal ufcfightnight удар шоубиз mmafighter новостизвёзд вайн юфс хабиб bellatormma mixfight khabib khabib ufc235 tbt

80
16 minutes ago

Putting in the work cause I work hard every mofo day to show you that you haven’t in you too Do you want to know what evosportsri is all about? The WHY and the HOW we are different from other gyms At evosportsri fitness, family, friendships, and fun are at the core of everything we do Our “Who We Are” page will tell you everything. Check us out on Facebook or our website. Links are in our bio Check out what makes us run. advocare Tag your team members ⬇️ 👉🏼 evosportsri 🥊 👉🏼 evosportsri 🥊 👉🏼 evosportsri 🥊 ——————————- The only way you should handle your workout when it snows evosportsri brawler leglock advocare fightweek fightsports takedown arbonne mmamemes notoriousmma khabibtime natediaz khabib girlfights weighin octagon sportsbetting miketyson wingchun alkido kickboxing mmafighter selfdefence mixedmartialarts grappling losewithevosportsri fighter jiujitsu fight2lose

70
17 minutes ago

Взгляд Орла😍 🔸THIS IS | THE KHABIB LIFE KHABIB_NURMAGOMEDOV 🔸Следите за последними новостями у нас в группе khabib_gold Качественный контент/Только Хабиб Нурмагомедов

104
17 minutes ago

Reposted from sashamerci - There’s a certain humbleness that comes from getting your ass whooped.

133
20 minutes ago

Michael Bisping vs Anderson Silva Michael Bisping победил Anderson Silva единогласным решением судей ➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖ ▫Брутальные нокауты💦 ▫Ярчайшие забивы🔥 ▫Мятежные потасовки💣 ▫Наилучшая мотивация🏆 ▫Жми 🔔 и ставь ❤ ▫Присоединяйся👇 ▫ ufc.great_ ufc.great_➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖ ufc219 ufc226 ufc223 ufcdenver ufc225 ufc ufcchile ufc228 ufc229 ufc3 ufcmoscow ufc227 ufc231 ufc230 ufcfightnight ufclondon ufcliverpool ufc224 mmafighters mmafighter mma👊 mmatraining mmawomen mmagirl mmashouts mmaindonesia mmalifestyle mmaworld mma2018

45
20 minutes ago

Static Guard🥊 VS Dancing?😉 Which one YOU prefer?✌🔝🔝 Follow Fighterstage for MORE 💪🥊 📸dm for credit.

174
21 minutes ago

🔸Как вы думаете?Кто победит в реванше?💥 🍀THIS IS | THE MAC LIFE🍀 🔹 🔹 thenotoriousmma 🔸Следите за последними новостями у нас в группе 🔸Качественный контентТолько Конор МакГрегор 🔹 🔹 ufc231 maxholloway brianortega mma conormcgregor thenotoriousmma conor conormaynard mmatraining mcgregor conormcgregorufc mmafighter conormcgregorsarmy mmagirls ufc229 ufcmoscow ufcfightninght mmamemes conormcgregor🍀 khabibnurmagomedov khabib ufc223 ufc196

70
30 minutes ago

Маркос Майдана объяснил свое решение не возвращаться на ринг «Я окончательно завершил карьеру, — сказал Майдана в интервью изданию Infobae. — Не из-за того, что у меня что-то не получалось, а из-за определенных проблем с компанией, с которой я подписал контракт — она не выполняла свои обязательства». «Это окончательное решение, — добавил Майдана, — думаю, больше никаких возвращений не будет. Я буду спокойно наслаждаться семейной жизнью и продолжать развивать свою промоутерскую компанию Chino Maidana Promotions». Напомним, что 35-летний Майдана, не выходивший на ринг с 2014 года, несколько месяцев назад подписал контракт с Элом Хэймоном и Premier Boxing Champions. Согласно этому контракту он должен был получить 1,5 миллиона долларов за бой-возвращение в рамках промежуточного веса и в несколько раз большую сумму за два поединка в полусреднем весе. MMA mmafighter slap ko jiujitsu jiujitsulife bjj ufc brazil danawhite mmafights kicks goodnight lightsout boom kickboxing.glory

90
32 minutes ago

🚨FREE WORKOUT 🚨 ——————————— Conditioning day today. On these days, I try my hardest to do everything with resistance or body weight. As little iron as possible. I know that may sound foreign to some of you but while working out 5-7 days a week is a hobby to some of us, rest is very essential. This workout won’t get you a huge pump but will burn cals and allow you to take in those extra cals this weekend 😎🍕🍔🍟🥓🥨 STATION 1 - Tire Flip and Hex-Bar Farmers Walk w/ Deadlift variation. 3 sets each —Flip the tire 5 times up, 5 times back X2 totaling 20 flips per set. After each flip, broad jump to where the tire now lays. Squat down and explode forward.Then, straight to the hex bar. Walk 10 yards up and back X2. When you get to each 10 yard mark, stop and do 5 reps of deadlifts with the hex bar. Meaning you should also total 20 reps per set. 45 secs-1 min rest. ——————————— STATION 2 - Battle Ropes (Freestyle) 3x45 secs —There are many ways to use the ropes at your gym. The popular method is alternating arms. I switch it up and do probably 4 or 5 variations I’ve learned through the years. I also see too many people using too much arms on these. Squat as parallel as you can, keep your elbows tucked and try using only your lower half of your arms and core. THIS IS NOT AN ARM EXERCISE. 45 sec rest in between sets. —————————— STATION 3 - Olympic Ring Pull up and TRX Curl Superset 3x10-12 on each —Pretty self explanatory. Lately I’ve been super setting the pull ups with a 30 second resistance curl but decided to switch it up. If you do not have Olympic Rings or trx, do regular pull-ups and resistance bands. ————————— STATION 4 - Burpees 3x10-12 -Again, pretty self explanatory. Do a FULL burpee with a FULL push-up to maximize that explosion. Only 30 second rest between sets. ————————— STATION 5 - Hip adductor and abductor superset 3x15 on each —I used to laugh at guys when they used these machinestill I used themand couldn’t walk for a week 😂 These machines not only strengthen the hips but also your core. I notice a huge difference in my squats and deadlifts when I include these in my regime. 30 second rest between sets to finish off the conditioning session.

41
7 hours ago

Me preparing for one of the most exciting fights of my life. My energy is skyrocketing! I can't wait for this event to start! LETS GOOOOOO! Destiny awaits!

254
2 months ago

I know i am not perfect but i do my best🥋🥇 . fitness mmafighter

211122