momssport

104 Photos and Videos

2 weeks ago

She is so nervous for her first swim meet. I am beaming with joy she wanted to join the swim team! momssport needhamsharks

463
2 weeks ago

🎾Almost Wimbledon Time! Why I still love TENNIS No coaches and different surfaces. I started competitive tennis late, mid season my junior year. After 9 years of baseball I was bored and wanted a more active spring sport. I was blessed to hit with friend robin_richie (3 x Section Champ) and play with a group of champions who inspired me to improve. We won our league and the north section of California. Our top guys were seniors and Mark Murphy our Jr 1 player breezed through hardly losing a game or set, skipped Sr. Year and started playing tournaments to prepare to play in college. My sr. year I battled and played 1 and 2 with B. Bach. It really was higher than I should have played with my experience level. I experienced being a leading scorer in basketball and a MVP and leading tackler in football but my most rewarding award was my Tough Tiger Award in tennis. I didn’t win many matches but I was always the last kid out battling to the last point when all the other matches were long over. My serve and hustle kept me competitive Accomplishments don’t always come in winning but in the hardest trials and battles of competition and perseverance giving your best. Who is your Wimbledon pick? momssport chetlyssyBedrockcamps

2515
6 months ago

Білосніжна ❤️ Mima Xari snow white на шасі black ❤️ неймовірно гарно виглядає на фоні магічно красивої зими ❄️ ❄️ https:mimakids.com.ua/kolyaska-mima-xari-snow-white-shasi-black.html wintersun momssport myrelax babystyle i_you_she

200
8 months ago

Hello, beautiful ladies! My name is Kristina. I am a personal trainer. Sport was always an important part of my life. But the turning point was three months postpartum. I remember how I stood in front of the mirror, looked at the reflection of my figure and tears streamed down my face. I did not recognize that slim and cheerful girl I used to be before the pregnancy. Now I had tired look, extra pounds, loose skin, bulging belly and cellulite At that moment I promised myself that I would build the figure of my dream and return self-confidence. I started to learn the principles of health nutrition and effective training methods. After several months, I saw the first results. It has motivated me a lot and I decided to enhance my knowledge and received a certificate of fitness trainer. Now, my goal is to help women find their own effective train techniques and use food as a fuel, so they can become healthier, stronger and happier. On a weekly basis, I’m going to share some tips:) So, ladies let’s make it together! minimomlist_faces minimomlist_kristina_sports personaltrainer sports mommiesclub momssport momstobeinshape dubaimoms dubaimums dubaimommies dubaimother dubaimummies russianmumindubai rsminuae dubailife dubai

5117
9 months ago

Приехав с моря, немного адаптировавшись к прежней жизни и 9ому месяцу я вошла в режим ежедневных тренировок- и так уже около двух недель. 🤤💪. Абонемент в зал отдала 😭, поэтому всё дома, но добросовестно 😁, хотя собраться сложнее, конечно. Вообще рожать уже можно, ибо 38неделя пошла , но , кто знает- ведь до 42 можно спокойно ходить вот такой вот диапазон пдр с середины сентября по середине октября , но уже сейчас я прислушиваюсь каждую ночь - оно/не оно, и обещаю себе " точно завтра" собрать уже поконкретнее сумку в роддом✔️ . Про ньюансы я писала, не буду опять про аккуратность и прислушивание к себе➡️, сам воркаут не то чтобы хард, но как минимум желания, и подготовки требует ( начальный уровень кроссфит). Часть 1 ➕Разминка суставов, активизация кровеносных и дыхательных систем в моем случае происходит в спонтанном танцевании, прошло столько времени , прежде чем мне опять стало нравится двигаться под музыкунемного бокса, можно с гантелькой, но потом обязательно в клп постоять . ➕ноги. Обычно это 3-4 подхода по 10-15 раз базовых приседов , или любых их вариаций с особым вниманием и техникой к коленям без дом.весов ( живот - это уже вес😄) ➕руки. Здесь фантазию можно развернуть пошире, ибо можно стоять на четвереньках, сидеть на полу/стуле и тем самым мне создавать лишнего тонуса. У меня гантели каждая по 3 кг. Делаю 3-4 подхода по 15 на каждую группу , руки особенно к вечеру " горят"🔥🤘. Иногда я добавляю отжимания с колен, если совсем не лень. Хорошо не забывать между парой подходов стоять в позе кошки или в позе ребёнка , можно просто плавно подвигаться-я просто продолжаю 💃🏻 танцы😄у зеркала 👀💁🏻. Завтра выложу продолжение 38недельбеременности 38weekspregnant спорт_и_беременность pregnantcrossfit momssport fitnesspregnant . 🔺Вопрос. Успею ли снять вторую вариацию тренировки?😆

562
1 year ago

Hanging with this guy for our 1st ski trip in 5 seasons! Callen flying out to join us tomorrow! Mother son trippin'! Missing 3 boys and 2 girls tho 😕and a hubby who hates to be cold🤣 Having fun even tho the conditions are crap with constant rain. We are still charging in tons of (wet) snow ⛷🏂❄💪 squawvalley tahoe mothersontrip momssport ilovesnow ilovethemtns momof7 blessed

1084
1 year ago

Когда ты становишься мамой, ты автоматом превращаемся в суперженщину, которая и по сугробам будет тащить коляску, чтобы погулять со своим ребёнком! Не ну а че, и спорт, и Свежий воздух, и дочь после будет спать 3 часа 😬☺️ красота. мама супермама суперженщина всенипочем ямогу явсемогу сколяскойпосугробам сказка зимняяпрогулка парк снег хорошо наслаждаемся гулятьнужно проветриваеммозги winter goodday momssport timetowalk 2018

885
3 years ago

tb to when I tried to make Flynn/5 a swimmer momssport lol he liked to go to the bottom and get bricks 🏊🏼☀️😂 his other favorite coach Tyler.

181
3 years ago

Always love getting to watch this kid play ball momssport

130