performbetter

136,848 Photos and Videos

11 minutes ago

Sono trascorse solo 24 ore dalla fine del nostro sogno Troppo poche per metabolizzare, per riuscire ad esprimere a parole tutto quello che vorrei. 10 mesi dall'inizio dell'avventura, una nuova città, una piazza ambiziosa, una grande società, un gruppo e uno staff grandissimo e di grande esperienza. E poi io, 25 anni ancora da compiere, e nonostante abbia iniziato presto, pochi anni di lavoro "importante" alle spalle (perché di fatto è così, non si può negare). Tante cose giocavano a sfavore per me, ed invece a distanza di mesi, posso dire di aver trovato qua tutto ciò che potevo desiderare. È stato un anno ricco di esperienze, di momenti belli, di gioie, e di momenti difficili anche tutto mi ha insegnato qualcosa, e sarà un tassello in più da aggiungere al mio bagaglio di esperienze. Sicuramente avrò commesso errori, ma le parole, e l'affetto di persone da tutto l'ambiente che sto ricevendo in questi giorni valgono più di ogni premio solo un trofeo avrebbe potuto rendere questo anno ancora più magico, perfetto direi. Vorrei ringraziare uno a uno tutte le persone che mi hanno circondato in questi mesi la società, lo staff, i giocatori uno a uno, tutti voi. Viviamo in un mondo dove esprimere le emozioni è difficile ma ancora più difficile è per me esprimerle in questo momento perciò vi dico solo GRAZIE, CON IL CUORE. Ognuno di voi poi, dentro di sé, sa già tutto napolic5 unamagliaunpopolo ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀⠀ performancelab webinar strengthandconditioning conditioning benchpress workout physique strength bodybuilding powerlifting athletes soccer football basketball fitfam deadlift coach coaching onlinecoaching performbetter performance trusttheprocess teamproject

201
17 minutes ago

Move Better | Feel Better | Perform Better • Live the best you by moving your body away from Pain and Inflammation . • Starting the week right by moving soft tissue with some Active Release Techniques. So what does A.R.T. help with? 1. Breaks up Scar Tissue for decreased pain 2. Increases flexibility allowing for improved performance 3. Better moving tissue means better recovery 4. Healthier tissue allows for better biomechanics 5. Better moving tissue allows for better clinical outcomes keeping your treatments minimal. 6. As the Gold Standard in Soft Tissue Treatment , it helps prevent you from missing any of your activities you love . Have an amazing week . • Call us today for a consultation to see how we can help you live the best you. (805)384-8443 • draaronayala mobility healthcare sportsmedicine activereleasetechnique chiropractor chiropractic pain passion rocktape inflammation camarillo performbetter workout functionalfitness activereleasetechniques oxnard help orthopedics living treatment nkt functionaltraining movementdoc movement movementcures training love blessed🙏

131
20 minutes ago

✨MY 9️⃣ STEP CHECKLIST FOR CONFIDENT & HEALTHY✨ . Happy Monday, my friend Here is my personal-easy-simple “reminder checklist” I go through daily to make sure I stay on track, in control, confident, and the happiness meter is always moving forward😊 👉🏽Keep this sucker close. This checklist is seriously life changing. Screenshot it, save it, share itBc friend, it’s really as simple as this👏🏼👏🏼👏🏼

223
1 week ago

A Sabrina voltou com tudo. Aula de Funcional no Evidence 😍😄😚😊 sabrinaoliveiralop Música: Closer ( by FUGUE ) URL: https:icons8.com/music/

14011
2 weeks ago

Um dos meus circuitos de funcional no Evidence pela F3 - Fit For Fun. Hoje com a Cidinha que é um das minhas alunas mais antigas e que sempre treina com muito foco e determinação 😄😉😍😚😊 Seja F3 - f3gestaoesportiva maisa_fit francasp functionaltraining hiit personaltraining functionalstrength performbetter functionalfitness fitnessforall metafit gym gymmotivation gymworkouts gymgirls gymtime gymfitness gymfit girlswholift fitnessgirl gymgirl exercise exercisemotivation exercise4less fitnesscoach fitnessmotivation fitnesslife fitnessaddict fitnessworkout workouts

755
2 weeks ago

Repost blogdaflavia ・・・ Os exercícios com BOSU adicionam um elemento de instabilidade, forçando o corpo a recrutar mais músculos da zona abdominal para se manter estável. Isto significa que, na prática, qualquer exercício pode trabalhar os abdominais. Vejam alguns exercicios maisa_fit francasp functionaltraining hiit personaltraining functionalstrength performbetter functionalfitness fitnessforall metafit gym gymmotivation gymworkouts gymgirls gymtime gymfitness gymfit girlswholift fitnessgirl gymgirl exercise exercisemotivation exercise4less fitnesscoach fitnessmotivation fitnesslife fitnessaddict fitnessworkout workouts

560
4 weeks ago

Personal Trainer, Instrutora (Pilates e Funcional) e Massoterapeuta (Bambuterapia, Relaxante e Modeladora). Professora da F3 (Evidence, Sofistic e Atlântico Sul). Franca SP maisa_fit francasp functionaltraining hiit personaltraining functionalstrength performbetter functionalfitness fitnessforall metafit gym gymmotivation gymworkouts gymgirls gymtime gymfitness gymfit girlswholift fitnessgirl gymgirl exercise exercisemotivation exercise4less fitnesscoach fitnessmotivation fitnesslife fitnessaddict fitnessworkout workouts

875
4 weeks ago

Eu tenho alunas super dedicadas, batalhadoras que não desistem dos seus sonhos, sempre focando nas suas metas. Mãe e filho 😍😍😍😍😍😍😎😎😎😎. Treino realizado com sucesso na casa da minha aluna linda maisa_fit francasp functionaltraining hiit personaltraining functionalstrength performbetter functionalfitness fitnessforall metafit gym gymmotivation gymworkouts gymgirls gymtime gymfitness gymfit girlswholift fitnessgirl gymgirl exercise exercisemotivation exercise4less fitnesscoach fitnessmotivation fitnesslife fitnessaddict fitnessworkout workouts

753