vscomongolia

45,903 Photos and Videos

1 hour ago

Насанд хүрэгчдийн кальци. 120ширхэгтэй Үнэ-35000 Яс, шүдийг бат бөх болгоно. Хэрвээ та эмэн хэлбэрийн бэлдмэл ууж чаддагүй бол энэ танд яг тохирсон бүтээгдэхүүн бөгөөд амтат гамми хэлбэрийн Д витаминтай кальцан чихэр л гэсэн үг. Өдөрт 2 удаа нэг үирхэгээр ууна. Мөн цөөхөн үлдсэн шүү.

12
1 hour ago

Органик коксынтос үнэ 80000 2.5литрийн хэмжээтэй учраас гэр бүлээрээ, найз нөхдөөрөө аваад хуваагаад хэрэглэх боломжтой. Хүнсний болон ахуйн зориулалтаар хэрэглэж болно. Үс, хумсны гэмтэлийг эмчлэх,, маск тавих, ургуулах, гялалзуулахаас гадна бидний бие организмд хэрэгтэй байгалийн гаралтай эрдэс бодисуудыг агуулсан. Турахаар шийдэж байгаа хүмүүст ч их тус болж чадна шүү ^^ Ганцхан үлдсэн учраас 🤷🏻‍♀️💃

31
1 hour ago

Аспирин-81 Үнэ-17000 365ширхэгтэй. Аспирин нь даралт тогтворжуулж цус шингэлэх үүрэгтэй бөгөөд 45-с дээш насны хүмүүс хэрэглэхэд тохиромжтой. Өвөө эмээ аав ээждээ авч өгөөрэй. Зуны халуунд хэцүү шүү хэхэ.😚

11
5 hours ago

Camel Run 😯

461
5 hours ago

• Олон цаг хугацааны аль аль үед нь ч хөгжилтэй байсан мөчүүд минь миний амьдралын хамгийн том дурсамж шүү dens_maa 🍒👩🏻 •🍦Хөөрхөн охин чамдаа хайртай шүү 👫 • Олон олон цаг хугацааг хамтдаа өнгөрүүлэх болноо • • • • • • thankyounext osohoo instameet instaameetulaanbaatar vscocam udurtnegzurag udurtolonzurag vscomongolia adayinmylife red watercolor try kodakblack ulaanbaatar money followme insta тууштай_бөгөөд_зоригтой_бай💪

112
12 hours ago

3

181
12 hours ago

201
12 hours ago

old Volkswagen

131
13 hours ago

✨🦊Jeans😍 🔥(Захиалгаар 7-14хоногт)✨ •Хэмжээ: 22-30 •Өнгө: 🎁❤️ •💰Үнэ: 45.000₮

41
13 hours ago

✨🦊Bugd😍 🔥(Захиалгаар 7-14хоногт)✨ •Хэмжээ:M-5XL •Өнгө: 🎁❤️ •💰Үнэ: 24.000₮

91
13 hours ago

✨🦊😍 🔥(Захиалгаар 7-14хоногт)✨ •Хэмжээ: 37-41 •Өнгө: 🎁❤️ •💰Үнэ: 41.000₮

41
13 hours ago

✨🦊Hoslol😍 🔥(Захиалгаар 7-14хоногт)✨ •Хэмжээ:S;M;L •Өнгө: 🎁❤️ •💰Үнэ: hosooroo 105.000₮ Tustusdaa(56.000)

71
1 day ago

Кальци – Яс, шүдний бат бэх байдлыг бүрдүүлэгч Кальци нь бусад эрдэстэй харьцуулахад биед харьцангуй их хэмжээтэй агуулагддаг эрдэс бодис бөгөөд нийт кальцийн 99% нь яс, шүдэнд, үлдсэн нь эсийн гаднах шингэн болон зөөлөн эдэд агуулагддаг. Кальцийг биед шаардагдах хэмжээнээс багаар хэрэглэвэл бие махбод хэвийн үйл ажиллагаагаа хангахын тулд кальцийг яснаас авч хэрэглэдэг. Кальци дутагдахад илэрдэг шинжүүд Кальци дутагдахад гар, хөл бадайрч, хумс хугарамтгай болох, яс сийрэгжиж, хэврэгшиж, хугарах, толгой өвдөх, зүрх дэлсэх, даралт ихдэх, нойргүйдэх, цочромтгой болох, булчин шөрмөс татах, сандрах, гэнэт түгших, шүд хэврэгших, хугарах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Өсвөр насны хүүхдүүдээ хангалттай кальци авч байгаа эсэхэд анхаарлаа хандуулаарай! Хүүхэд болон залуу насанд яс ихээр өсөж, томордог, нийт ясны массын 40% нь бий болдог. Ясны өсөлтийн энэ чухал үед хангалттай хэмжээний кальци агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүн, бэлдмэл хэрэглэх нь амьдралын сүүлийн жилүүдэд ясны сийрэгжилттэй болох эрсдлийг бууруулдаг өндөр ач холбогдолтой байдаг. Өсвөр насныхан сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ илүүтэйгээр хийжүүлсэн ундаа их уудаг. Хийжүүлсэн ундааны найрлага дах фосфор нь кальцийн шимэгдэлтийг бууруулдаг учир кальци ихтэй хүнс хичнээн хэрэглэсэн ч тэрхүү кальци нь биед шимэгдэж шингэлгүй гадагшилж байдаг байна. Бүх насныхан хэрэглэхэд тохиромжтой кальци (нэмэлт Д витамин агуулсан)600 ширхэгтэй Үнэ:45000

21
1 day ago

Витамин Д нь хүний биед хоол тэжээлийн хамт, мөн нарны гэрлийн нөлөөгөөр үүсч бий болдог. Настай хүмүүс, дан ногоо хэрэглэгч буюу цагаан хоолтон нь өвлийн цагт витамин Д-ийн дутагдалд өртөх нь элбэг. Витамин Д-г тогтмол хэрэглэснээр ясны сийрэгжилтээс сэргийлж чадна. Хүүхдийн сульдаа өвчин (Рахит) нь уг витамины дутагдлаас шууд шалтгаалдаг. Хэдий ясны бат бөх байдлын тухайд кальцийн хэрэглээг тодотгодог боловч кальцийн шимэгдэлтэнд оролцдог D витаминыг мартаж хэрхэвч болохгүй. D витамин хэрэглэснээр ясны сийрэгжилтээс үүдэлтэй гэмтлүүдийн эрсдэл буурна. Мөн зохистой хэмжээний D витамин нь зүрхний өвчин болон олон төрлийн хорт хавдруудын эрсдлийг ч бууруулдаг. Хэвийн үед хүн нарны гэрлээс шаардлагатай D витаминаа нийлэгжүүлэн авдаг. Гэхдээ нас ахих тусам арьсны нарнаас D витамин шингээж авах чадвар тодорхой хэмжээгээр буурдаг. Өдөрт хүний биед шаардагдах витамин Д-н тун: Өдөрт 800 IU хэрэглэснээр үр дүнд хүрнэ. Эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн дараа 200 IU витамин Д хэрэглэх нь ясны сийрэгжилтийг багасгадаг. 2000 IU-аас дээш тунгаар хэрэглэхэд хүнд хордлого үүсгэдэг гэдгийг анхаараарай. Эх үүсвэр: Витамин Д нь нарны хэт ягаан туяа, амьтны гаралтай түүхий эд, загасны тос, сардина загас, мөөг, өндөг, сүү, амуу, буудай, элэг, туна загас, маргаринд их хэмжээтэй агуулагддаг. Үнэ:50000 600ширхэгтэй.

21
2 months ago

"СОЁЛЫН БИЕТ БУС ӨВИЙН БҮРТГЭН БАРИМТЖУУЛАЛТЫГ ЦАХИМ ХЭЛБЭРТ ШИЛЖҮҮЛЭХ НЬ" ҮНДЭСНИЙ СУРГАГЧ БАГШ БЭЛТГЭХ СУРГАЛТ. mongolia mongoliaulaanbaatar udurtnegzurag udurtolonzurag vsco vscomongolia vscomeetulaanbaatar vscomeet instameetulaanbaatar instameetmongolia монголгэрбүл mongolianfamily mongolianfamilylife happyfamily азжаргалтайгэрбүл гэрбүл гэрбүлийнаялал familytravel сайнаав baruunurt

60
2 months ago

ДАСГАЛЖУУЛАГЧ БАГШТАЙГАА ДЭЛХИЙН АВАРГАД ЦУГ ОРОЛЦОЖ АЛТ МӨНГӨН МЕДАЛЬ ХҮРТСЭН ТОРГОН АГШИН. ХОЙД СОЛОНГОС УЛС. ТАЕКВОНДОГИЙН ТӨВ ОРДОН. mongolia mongoliaulaanbaatar udurtnegzurag udurtolonzurag vsco vscomongolia vscomeetulaanbaatar vscomeet instameetulaanbaatar instameetmongolia tkd tkdgirl taekwondo itftaekwondo mongolianfighter mglfighter mongoliantaekwondo mgltaekwondo mongoltaekwondo taekwondofamily mongoliantravel монголаялал🇲🇳 mgltravel mongoliantour tourmongolia аялал монголдооаялцгаая адалявдалтаялал baruunurt

90
2 months ago

МИНИЙ БАГШ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ ДЭЛХИЙН АВАРГА ОУХМ Н. НЭРГҮЙ БОЛОН 4 ДАРААЛЛАН ДЭЛХИЙН АВАРГА БОЛСОН ОРОСЫН БУРИАДЫН ТАМИРЧИН ЕВГЕНИЙ ОЦИМИК ТҮҮНИЙ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ НАРЫН ХАМТ. ОЛОН УЛСЫН ТАЕКВОНДОГИЙН ДЭЛХИЙН АВАРГА ШАЛГАРУУЛАХ 20 ДАХЬ ТЭМЦЭЭНИЙ ҮЕЭР. ХОЙД СОЛОНГОС УЛС, ТАЕКВОНДОГИЙН ОРДОНД. mongolia mongoliaulaanbaatar udurtnegzurag udurtolonzurag vsco vscomongolia vscomeetulaanbaatar vscomeet instameetulaanbaatar instameetmongolia tkd tkdgirl taekwondo itftaekwondo mongolianfighter mglfighter mongoliantaekwondo taekwondofamily mongoliantravel монголаялал🇲🇳 mgltravel mongoliantour tourmongolia аялал монголдооаялцгаая адалявдалтаялал baruunurt

120
2 months ago

Хойд Солонгос буюу Бүгд Найрамдах Ардчилсан Солонгос Ард Улсын нийслэл Пхенянь хот. Таеквондогийн ордон. 2017 оны Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний үеэр. mongolia ulaanbaatar mongoliaulaanbaatar udurtnegzurag udurtolonzurag vsco vscomongolia vscomeetulaanbaatar instameetulaanbaatar instameetmongolia tkd tkdgirl taekwondo itftaekwondo mongolianfighter mglfighter mongoliantaekwondo mgltaekwondo mongoltaekwondo taekwondofamily mongoliantravel монголаялал🇲🇳 mongoliantour аялал монголдооаялцгаая адалявдалтаялал хойдсолонгос пхеньян northkorea baruunurt

245
6 months ago

151
7 months ago