yazio

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1 hour ago

PRINZIP DES SPIELS . RUGBYFACTS . Durch Disziplin, Kontrolle und gegenseitigen Respekt, gedeiht der Geist des Spiels und in einem physisch fordernden Spiel wie Rugby sind dies die Werte, die den Fair Play Gedanken fördern und unabdingbar machen für den Erfolg und das Überleben des Sports. Es mögen altmodische Traditionen und Tugenden sein, aber sie haben den Test der Zeit bestanden und bleiben auf allen Ebenen, auf denen das Spiel gespielt wird, für die Zukunft des Rugbysports genauso wichtig, wie sie es während ihrer langen und bedeutenden Vergangenheit waren. Die Prinzipien von Rugby sind das grundlegende Element, auf denen das Spiel basiert und sie ermöglichen den Teilnehmern sich sofort mit dem Charakter des Spiels zu identifizieren und zu erkennen, was es so unverwechselbar . lowcarb nocarb abnehmen abnehmen2019 judo rugby bjj americanfootball fitness abnehmmotivation sosiehtsaus rugbylove keto eatclean abgerechnetwirdamstrad machdichkrass machdichwahr sportsfreunde instadaily abgerechnetwirdamarsch yazio myfitnesspal yazio kalorienzählen wasgibtszuessen aussamiddedepf

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2 hours ago

Heute habe ich zum ersten mal eine Art Smoothiebowl ausprobiert. Meine Schwester hat mich auf die Idee gebracht. 🥰 Drin sind eine pürierte Banane, Brombeerjoghurt, etwas Mandelmilch und ein TL Schokowhey. Dekoriert mit Kiwi 🥝 und Amaranthpops. Ich fand es soooo lecker und mache das bestimmt bald wieder. Ich liebe ja Bananen - meine absolute Lieblingsfrucht. 🍌 Wenn irgendwo Banane drin ist, mag ich es fast mit Sicherheit. 😅 abnehmen gesundessen abnehmreise essenstagebuch abnehmtagebuch abendessen abnehmen2019 kalorienzählen gesundabnehmen smoothiebowl derspeckmussweg hashimoto fitwerden yazio abspecken

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3 hours ago

Danke

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3 hours ago

So meine beiden Böden sind fertig gebacken. Ich habe einer ganz lieben Freundin versprochen ihr eine Nougattorte zu backen Der Anfang ist gemacht. 😁😁😁 Zum Abend essen gab es heute Sushi und Lachs. Heute war eindeutig Fischtag. 🐟🐟🐟 teamweightwatchers2019 weightloss eatfresh abnehmen2019  abnehmenohnezuhungern gesundleben  gesundessen  selfmade  neustart foodblog  Inspiration backen smartpoints häkeln handarbeit yazio yaziocommunity yaziomädels yazioapp abnehmenmityazio abendessen

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3 hours ago

Gratin de pates avec tous ce que j ai trouver au fond des placard et du frigo aha. Pas très light ce soir. Cest une assiette à dessert Disons que mes mauvais démons refont surface j ai du mal a faire attention. J ai l'impression que mon poids descendra jamais. lesecretdupoids regime reequilibragealimentaire apprendreamangersainement 2019nonauxkilos weight kilos perdredupoids wheightloss mum mumweightloss maman 2019weightloss calorie ww lsdp sport salledesport libertygym manger sainement nouveaudepart nonauxkilos objectifmoins30kg dietetique dieteticienne suividietetique yazio breakfast obesite

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3 hours ago

Die Nährwertaufnahme wird besser 😉

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3 hours ago

Ce soir mes calories ete un peut plus élevé que d habitude mais sans dépasser mon quotas journalier donc ravi. Donc c ete tomate concombre suivi d une part de lasagne de croqkilos et d une petite part de mon brookie moelleux recette healthy également regime reequilibragealimentaire kiloentrop reequilibrage equilibre vivrehealthy changementdecorps obesity obese obesetobeast obesitemorbide objectifpertedepoids healthylifestyle healthylife healthyfood healthy healthyre regimeuse teamregime teamra teamhealthy healthylifestyle healthyrecipes yazio instaregimeuse diet dietfood likeforlikes like4follow perdredugras

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3 hours ago

Abendessen 😍 heute blieb die Küche kalt. 😍😍😍 Sushi nach modern asia Art in Landau / Pfalz oh wie ich mich freu Man möchte ja nicht auf alles verzichten 😋😋😋 Nachtrag Es war Mega 😍😍 foodblogger foodblogfeed onmytable rezeptideen instafood foodporn sushi ohnefett abnehmenmitgenuss abnehmen2019 ernährungsumstellung yazio kalorienzählenmityazio leckerschmecker leckeressen diaet wenigkalorien liebeimdetail abnehmen pappsatt schlemmer abendessen asiafood kilospurzelnlassen diner landauinderpfalz asiamodernkitchen

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3 hours ago

Gute Nacht von hier 🤗🤗 Werbung /Markenerkennung-selbstgekauft • • Also Holland war doch nicht soooo böse 🤣früher wäre ich mit SofteisChocomel und Co eskaliertaber heut hat es eine Frikandel Spezial und eine geteilte Pommes auch getan 💪 • • Meinen Abendsack seht ihr oben 👆und zwar wirklich von der Bettkantemit so einem Becher komm ich 3 Müsli-Morgen hinund diese 3.Portion gab es gradMorgen wird es wieder spannendMorgen wird auf der Waage wieder abgerechnet 😎 • • kiloknacker foodstagram food weightloss myway healthy sundays weightlossjourney abnehmen fitmom weightlossmom gesundundlangsam yazio diät ernährungsumstellung frühstück abendessen mittagessen fitwerden challenge abnehmtagebuch abnehmen2019 abnehmenmitgenuss immerrichtungschlank2019 abnehmenmitdemfettmops kalorienzählen kaloriendefizit food foodblogger foodpic

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4 hours ago

Bei mir gabs heute me TK-Gemüsepfanne französische Art mit Hähnchen und Kräuterfrischkäse 😋 Arbeit war heute einfach nur geil, hab Tränen gelacht und hatte so viel Spaß solche Tage sind immer ein Highlight 😍 Nach da Arbeit hab ich dann noch fix meine Mama zum Arzt gefahren und um 18:45uhr war ich auch mal Zuhause 🙈 Morgen gehts wieder ganz brav nach da Arbeit ins Training 😊 Wünsch euch nen schönen Abend 😘 donnerstag abendessen gemüsepfanne französischeart hähnchen kräuterfrischkäse lecker gesundessen gesundeernährung kalorienzählen yazio tollertag lustig tränengelacht schönenabend

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4 hours ago

🔸WERBUNG🔸Auf Dienstreise ein leckeres, italienisches Abendessen mit lebendeuntote genießen. ❤️ Für mich gab es Gnocchi Gamberetti und als Nachtisch Tiramisu 🤤 Alles sehr frisch und super lecker. 😍 abendessen dinner kochen cooking foodblogger foodie instafood foodporn abnehmen abnehmen2018 yazio teamyazio ernährungstagebuch kalorienzählen abnehmenohnezuhungern derspeckmussweg fettlogikfrei abgerechnetwirdamstrand gesundabnehmen fitnessmotivation fitfamgermany lecker yummy gnocchi dailyfoodfeed losteria_pizza_e_pasta

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4 hours ago

Abendessen 😍 Gefüllte Paprika mit Hackfleisch, Bohnen und Mais und etwas Käse. Unfassbar lecker und sättigend. Dazu gemischten Salat mit Senfdressing für insgesamt 550 kcal

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4 hours ago

Schokoladen-Kirsch-Cheesecake Ein Großer für die Erzieherin in der Kita von meinem Sohn, da sie morgen Geburtstag hat und kein anderer Elternteil ein Zucker freien und Weizenmehl freien Kuchen machen wollte. Und ein kleiner für mich zum Probieren. Die Hälfte ging an meinen Mann der wollte auch 😅. Das Grund Rezept ist wieder von chrissi_nimmt_ab ich hab lediglich anstelle von Weizenmehl, Dinkelmehl genommen. Die Cheesecake Creme erinnert mich an irgendwas was ich schon mal angerührt hab. Werde sie aber wahrscheinlich das nächste mal ohne backen (die Creme) essen. Die ist mega lecker. Evtl. Ein paar Flaver Drops Cheesecake mit rein🤔. Der Kuchen ist super lecker und spitze von der Konsistenz. Danke liebe chrissi_nimmt_ab für das tolle Rezept. Werbung (unbezahlt) yazio yaziomädels kalorienzählenmityazio yaziopro essenmitgenuss backen backenmachtglücklich derspeckmussweg abnehmen2019 abnehmen cheesecake schokoliebe schokoladencheesecake kirschen

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4 hours ago

Ei im Brötchen naja im "Einkorn" eigentlich.😅 Ich war heute den ganzen Tag ehrenamtlich unterwegs und von meiner Arbeit dafür freigestellt. Keine Möglichkeit etwas Warmes zu essen. Also gab es dieses Abendessen. Leider war das Einkornbrötchen zu kross und das Ei noch zu weich. Geschmeckt hat es trotzdem. Einfach ein Brötchen aushöhlen, etwas Frischkäse mit Zwiebelchen, Salz und Pfeffer verrühren und ein paar Schinkenwürfel unterheben, in die Kuhle geben, ein Ei obenauf und ab in die Röhre bis das Ei die gewünschte Konsistenz hat. Zwiebelchen drüber und fertsch Vielleicht habt ihr ja eine Idee wie ich beide Konsistenzen beim nächsten mal besser hinbekomme. Ich sollte wohl bei meinen Backversuchen bleiben. 😅 . Schönen Abend Euch LG Annette 😃 . yazio yaziopro kalorienarm kalorienzählen Ernährung ernährungsumstellung weightlossjourney abnehmtagebuch abnehmen abnehmenmitspass kalorienreduziert kalorienarm gesundeernährung kaloriendefizit eiweiss protein abendessen wolkeneier rezept kochenohnefett wenigkalorien gesundkochen schnelleküche lowcarbrezept lowfat cleaneating

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4 hours ago

Cene con 1 hamburger di pollo 🍗 peperoni conditi con 1 🥄 di olio evo è un pizzico di sale 🧂 e 60 g di pane di segale 🥖 buona cena a tutti • • • adietaconmaddi todayfood alimentazione nutrition bodytransformation precisionnutrition ricettefit ricette perderepeso dietasana dieta healthy healthyfood fitness fitnessmotivation healthylifestyle food transformation diet noexcuses mangiarepulito yazio buonoesano mangiarebene cucinasana buonappetito mangiaresano cibosano dinner cena

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4 hours ago

Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert😍😂 Auch wenn es momentan alles andere als top läuft und ich mich manchmal auch essenstechnisch nicht im Griff habe Das Kochen entspannt mich einfach unglaublich! Und wenn es dann noch schmeckt, macht das sehr viel wieder gut. Nach 4 Tagen ohne Zeit habe ich mir diese endlich genommen und meine komischen Gedanken in die Tag umgesetzt. Wie man die Dinger jetzt nennt - Hähncheninvoltini, Bruschetta Hähnchen oder Mini Rouladen (wenn ihr noch mehr Ideen habt raus damit!) es schmeckt. Und ist low carb😁 Für die Füllung habe ich zwei rote Zwiebeln, 110 g Tomaten, eine Knoblauchzehe, eine Chili und einen Esslöffel Tomatenmark vermischt und pikant abgeschmeckt. Dann habe ich 3 Hähnchenbrustfilets längs aufgeschnitten (ich glaube man nennt das Schmetterlingsschnitt). Rein mit der Füllung und mit Zahnstochern oder Rouladennadeln verschließen. Dann die Filets scharf in einem Topf anbraten und in eine Auflaufform geben. Wenn Füllung übrig geblieben ist, kann diese nun in denselben Topf gegeben werden. Mit einem Glas Wasser und 200 ml Cremefine 7% ablöschen und ebenfalls pikant würzen. Dann über die Filets geben, ein klein wenig Käse oben drauf und 20 Minuten bei 170 Grad backen. Ich bin soooo begeistert 😍 Pro Portion 460 kcal 9,6 g Kh 52,6 g Eiweiß 23,5 g Fett rezepte solecker heuteaufmeinemteller  gesundessen gesundkochen gesundleben gesunderezepte rezept gutenappetit weightloss gesundundlecker essenmachtglücklich gesund gesundabnehmen gewichtsverlust foodblogger kalorienzählen kalorienzählenmityazio abnehmen genuss küchenzauber gesundeernährung abnehmen2019 yazio gesundundlecker abnehmenohnezuhungern nachkochen würzen schnellerezepte foodblogger_de

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4 hours ago

Da es heute nur eine Tiefkühlpizza zum Abendessen gab, dachte ich stelle ich euch meinen Nachtisch vor: das Creamy Chocolate Eis von breyersdelights_offiziell. Entdeckt habe ich das heute bei Rewe. Ein Becher kostet 6€. Das Eis schmeckt Mega schokoladig und hat eine schön weiche Eiskonzistenz. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ❥ Nährwerte (pro Becher): - 310 Kalorien - 46g Kohlenhydrate - 20g Eiweiß - 8g Fett ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ abnehmen2019 diät kampfgegendiekilos kalorienzählen yazio kalorienzählenmityazio derbeginneinesneuenlebens sport training getfit trainhardforyourgoals garminvivoactive3 va3 garmin garminfitnesstracker followyourgoals weightlossjourney weightlossdiary abnehmtagebuch2019

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4 hours ago

Abendessen Rosenkohl, Hähnchenfiletstreifen, 3 Teelöffel Exquisa und viel Curry 👍👍👍

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4 hours ago

Frühstück: Schwarzbrot mit Avocado, Rucola, Tomaten und Frühlingszwiebel. Dazu Joghurt 0,1% mit gefrorenen Himbeeren, Mandeln und Proteinpulver und einen Cappuccino mit ungesüßter Mandelmilch. Mittag: gefüllte Aubergine mit Hähnchenminutenschnitzel, selbstgemachter Tomatensoße, Hirtenkäse light und Skyrella. Dazu gab es Tabouleh und etwas Proteinpudding. Abend: Salat mit roter Beete, Avocado, Karotten, Tomaten, Hähnchenbrust, Buchweizen und Frühlingszwiebeln. kaloriendefizit Kalorien abnehmen weightloss caloriedeficit lowcalorie kalorienzählen fulldayofeating healthy gesund selbstgemacht leckerabnehmen gesundundlecker gesundabnehmen fooddiary mittag abendessen frühstück lunch dinner breakfast yazio kalorienzählenmityazio

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4 hours ago

Und die Resteverwertung dieser Woche geht in die nächste Runde 😁 Heute auf meinem Teller ein Rest Süßkartoffel (80g), eine halbe Paprika (75g), eine halbe Gurke (109g), ein Vollkorn-Knäckebrot und ein „Ofen Genuss mit Knusperknoblauch“ von Patros. 👌🏽 Obwohl ziemlich zusammengewürfelt war es wirklich lecker. Die Portion hatte 593kcal teamkalorienzählen Der Feta hat mich letzte Woche beim Einkaufen angelacht. Da ich ein krasser Knoblauchfan bin, konnte ich nicht widerstehen 😍 - Entscheidung nicht bereut 😊 Ich habe heute nur ein kurzes Unterkörpertraining gemacht. Ansonsten war ich noch kurz shoppen und konnte eine neue Hose ergattern 😍 leider rutschen mittlerweile wirklich sämtliche alte Hosen in meinem Schrank 🙄 einerseits super, aber irgendwie manchmal auch nervig, weil die Klamotten eigentlich so schön sind 🤷🏽‍♀️ Jetzt wird noch ne Runde gesnackt. Süßigkeiten, Eis, Chips - mal sehen was mir in die Finger kommt 😋 Gute Nacht 🌙 kalorienzählen kalorienzählenmityazio yazio resteessen kalorienarmkochen kalorienarmessen gesundessen ausgewogenessen healthylifestyle schmecktgut healthyteacher fitfamily knoblauchliebe knobi balanceisthekey gewichthalten abendessen keinverzicht lunch foodinspiration

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4 hours ago

ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ/ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ 𝕂𝕒𝕣𝕥𝕠𝕗𝕗𝕖𝕝-𝔾𝕦𝕝𝕒𝕤𝕔𝕙 𝕞𝕚𝕥 𝕂𝕒𝕓𝕒𝕟𝕠𝕤𝕤𝕚 Heute gab es ein super leckeres Abendessen aus dem TM. 👩‍🍳 Das Rezept findet ihr unter der o.g. Überschrift im cookidoo Portal. Und es wird definitiv eines meiner neuen Lieblingsrezepte💕 Wirklich einfach nur mega.😍👌🏼 [𝘂𝗻𝗯𝗲𝘇𝗮𝗵𝗹𝘁𝗲 𝗪𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗴, 𝗪𝗲𝗿𝗯𝘂𝗻𝗴 𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻𝗻𝘂𝗻𝗴/ 𝗩𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻𝗸𝘂𝗻𝗴, 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗴𝗲𝗸𝗮𝘂𝗳𝘁] thermomix tm5 thermomixdeutschland ausdemthermomix thermomixrezepte bestofthermomix thermomixrecipes ilovemythermomix thermomixliebe ww wwdeutschland weightwatchers wwfamily wwonline wwyourway weightwatchersdeutschland fooddiary wwfeelgood wwmädels wwfood metacheck metacheckgamma yazio teamyazio abnehmenmityazio yaziodeutschland lowcarb lowcarbdeutschland lowcarbrezepte yaziomädels

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4 hours ago

Puhh ich lieg fix und fertig im Bett und es ist erst halb neun 🙈 mir fehlt echt Energie, meiner Speicher ist einfach so schnell leer aber war ja auch ein voller Tag. Hab's endlich geschafft wieder walken zu gehen 💪 dann waren wir auf dem Spielplatz und danach hatte ich meine fünf Minuten und hab die Bude umgeräumt 😅 Und morgen früh hab ich den Termin beim Arzt deshalb sag ich schon mal gute Nacht und bis morgen ihr lieben 💖🥰 《Werbung/Anzeige/Markierung/Markennennung》 yazio fattofit food yummy foodporn weightlossgoals extraeasy myweightlossjourney weightlossdiary kalorienarm kalorienzählen abnehmen gesundabnehmen abnehmen2019 abnehmtagebuch weightlossdiary gesundkochen gesundeernährung ernährungsumstellung weightloss weightlossstory slimmingworld slimmingworldjourney slimmingworldmeals swfamily swfriends swdiary swuk swmafia swfood

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4 hours ago

2.500+ Schritte ✔ Vegetarisches Gericht ✖ Persönliche Kcal Defizit 🤣🤣✖ . Heute war nicht mein Tag. Das bewusste gehen gestern, die Tatsache das ich Magen - Darm ohne Magen hatte, wenig schlaf und meine heutigen Therapien am Morgen haben mich echt fertig gemacht. Ich habe während meines Mittagsschlafes tatsächlich von Döner und Pommes geträumt - die Wahl war gefallen. Gibts halt morgen das Rind, was es eigentlich heute gegeben hätte- 2 Tage hintereinander Fleisch, Wochenchallenge nicht bestanden. Aber wenn ich etwas in den letzten 34 Monaten gelernt habe: Hör' auf deinen Körper abendessen dinner kalorien kalorienzählen kalorienzählenmityazio yazio yaziopro diättagebuch diät diätessen abnehmtagebuch abnehmen2018 abnehmen2019 abnehmen abnahme ich2punkt0 wir2punkt0 deinweg yourway abspecken bikinifigur2019 döner pommes salat lieferheld bodynistasundmisters lieferdienst essen käse kalorienbombe

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4 hours ago

Selbst gekaufte Produkte, unbezahlte Werbung. So noch schnell mein Mealprep für morgen. Mittags esse ich in der Kita mit. Dort gibt es Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Salat. Nach der Arbeit umgeht es zum Sport und davor oder danach gibt es Brot mit Hähnchenbrust und etwas Rohkost. Den Emmi Caffè Latte Balance gibt es snack in der Pause. abnehmen2019 yazio yaziopro mealprep mittagessen snack emmicaffelatte aufdemwegzumwunschgewicht

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5 hours ago

Guten Abend ihr Lieben, wir haben uns Zeit zu zweit genommen. Es war ein turbulenter Start ins Jahr für uns. Nein, wir hatten kein Stress, aber die Veränderungen waren einfach recht viel. Wir haben seit letztes Jahr uns auch einfach wenig Ruhe gegönnt. Die Tage tuen uns einfach sehr gut. Werbung / Kooperation Ich habe für uns leckeres Abendbrot gekocht aus dem Programm live_it_lift_it. Gerade für Abnehmstarter ist das Programm eine tolle Unterstützung ❤️ yazio yazioteam kalorienzählen kalorienarm kalorientracken weightloss abnehmen abnehmtagebuch motivation transformation fitness flexibledietinglifestyle healthyfood foodblogger cleaneating eatclean foodshot fooddiary realsimple heresmyfood derspeckmussweg

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5 hours ago

[Werbung] Heute war ich wieder bei meiner Mum zu Besuch. Angesagt war aufräumen und zusätzlich Staubwischen. Das Aufräumen war fix erledigt. Und nach einem Zimmer Staubwischen, landeten Mum und ich im Garten in der Sonne. 😄 Da haben wir uns lieber gesonnt und gequatscht. Abendessen war eh schon vorbereitet, also konnte man auch mal chillen. 😁 ▫ Zum abendessen gab es heute Hackbraten mit Erbsen Möhren Gemüse und Salzkartoffeln. Die Portion hat ca. 630 Kalorien. Ist nur geschätzt, da ich heute einfach mal keine Lust hatte alles genau zu tracken. 🤷 ▫ So jetzt ist Kuschelzeit angesagt. 🐱 Wünsche euch allen noch einen schönen Abend. 💛 ▫ ▫ ▫ abendessengeniessen yazio yaziocommunity heutewerdenkeinekaloriengezählt abnehmen2019 abnehmenlockerangehen abnehmblog hackbraten salzkartoffeln erbsenundmöhren abendessenmitmama familienzeit quatschen sonnen sonnegenießen happylife foodphotography foodblog foodstagram instafood

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5 hours ago

und wie ich vermutet habe paar Sachen sind mir von meinem Essen/mealprep doch geblieben und jetzt möchte ich nur noch ins Bett und mich morgen ausschlafen 😴😴 Wünsche euch einen angenehmen Abend 👋👋 netflix kaffeliebe yazio nichtaufgeben zielvoraugen vonnixkommtnix abnehmen2018 abspecken neuesich2018 weightlossjourney derspeckmussweg gesundessen noexcuses nopainnogain mangönntsichjasonstnichts hophopdenarsch Cheescake familie wohlfühlen kampffürdeinziel kaloriendefizit kalorienzählen nurse sport radfahren Krafttraining bigpower laufen bigpower palatschinken kind

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5 hours ago

So Feierabend. Der "LazyDay" hat ein Ende. Leider nur 15.243 Schritte und ca 2.282 verbrannte Kalorien.🤪😓🤗 Zum Frühstück gab es: Bärlauch-Brot mit Tomatenmark , Putenbrust und Limburger light. Zum Abendessen: Lasangesuppe mit Tatar. Zum Nachtisch: Oppo Ice Vanille, mit Milchschaum und Waldbeergelee. Gegessene Kalorien: 1119 Davon: 129g Kohlenhydrate, 85g Eiweiß und 25g Fett. abnehmenmitgenuss abnehmen goforgoals yazio fitbit tatar augsburg bärlauch cumpanum brot soulfood workingmum alleinerziehend nevergiveup oppo madagassischevanille milchschaum lasange lasangesuppe highprotein healthy healthyfood getfit happy lazyday

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5 hours ago

Moinsen 🙈 hier meine super Abnahme für die Woche Hatte es fast befürchtet, erst Berlin, dann krank und der Stress Keine guten Voraussetzungen 😣 Aber halb so wild, nächste Woche wird wieder besser, habt einen schönen Abend 🖤 abnehmen weightloss weightlossjourney losingweight myweightlossjourney balance balanceisthekey staystrong selbstliebe spreadlove abnehmen2019 abnehmmotivation staystrong curves icaniwillendofstory myweightlossdiary plussizegirl biggestloser lossweight gesundabnehmen abgerechnetwirdamstrand yazio kalorienzählen fitbit positivevibes fitnessgirl motivation curves

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5 hours ago

Ich wünsche allen Menschen, die gestern zum Frühlingsanfang das Neujahr gefeiert haben, alles Gute! 🍀🎆🎉 Zu Nouruz gehört unbedingt ein traditionell gedeckter Tisch, der sogenannte „Haft Sin“, dessen Gegenstände und Gewürze, welche mit dem persischen Buchstaben „Sin“ beginnen, jeweils eine Symbolik für das neue Jahr darstellen. Jede Familie deckt ihren Tisch unterschiedlich, doch auf den meisten Tischen findet man folgende Elemente. Ein Buch: Wissen bzw. Weisheit Bunte Eier: sollen Fruchtbarkeit bringen, dabei steht normalerweise ein Ei für jedes Familienmitglied. (Wir sind zu vielen und wollten den Tisch nicht mit Eierbergen zustellen. 🤣) Man kann aber durchaus Parallelen zu Ostereier ziehen. Kerze: Feuer, Leidenschaft Spiegel: Reinheit, Ehrlichkeit Münzen: Wohlstand Äpfel: Gesundheit Hyazinthe: Freundschaft Essig: Fröhlichkeit Gewürzsumach: Geschmack des Lebens Knoblauch: Schutz Weizen Malz: Wohltat und Segen Kresse: Munterkeit Wasser: Leben Die drei dunkelhäutigen Puppen sind Hadschi Firuz und seine Freunde die das neue Jahr einläuten. Sie sind eine ebenso wichtige Figur wie beispielsweise der Weihnachtsmann oder Nikolaus bei uns zur Weihnachtszeit. 😊 Ich fand den Tisch meiner Tante zahramohamm5 und Onkels besonders schön, da alle Schälchen handbemalt sind,- natürlich nicht von mir. 😅 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ gesundabnehmen abnehmtagebuch diättagebuch kalorienzählen kalorienarm yazio fitness weightwatchers weightloss weightlossjourney countingcalories  abspecken fitfam fitgirl  fettlogiküberwinden abnehmenohnezuhungern abnehmen derspeckmussweg selbstliebe happyme fettabbau food lowfat lowcarb muskelaufbau running runtastic fürmehrrealitätaufinstagram nowruz

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5 hours ago

Hello 👋 heute die Geschäftsbereichsveranstaltung gut über die Bühne gebracht 💪 mega Erleichterung, war echt genial. Bin super stolz auf mein Team, die haben ebenso super Arbeit geleistet. Heute Abend bin ich super platt aber glücklich. Zum Abendessen gab es Ofen-Wedges mit Ofenkarotten und Salat. Lecker 😋 heute geht’s früh ins Bett und morgen wird vorm Wochenende nochmal durchgepowert 💪 . kalorienzählen yazio kalorienarm kaloriendefizit fitfam fitfood abnehmen abnehmenohnezuhungern abspecken fromfattofit abgerechnetwirdamstrand healthyfood healthylifestyle healthyliving gesundessen gesunderezepte gesundundlecker projektgesundleben gesund foodblogger liveitliftit teamliveitliftit weilsumdichgeht ww wwdeutschland wwmädels

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5 hours ago

Werbung durch Verlinkung aber aus eigener Tasche bezahlt Heute lecker Pancakes mit exquisafitline Erdbeere Abends Haschee mit Nudeln Dazwischen ein Stückchen Kuchen bei Mama. Immerhin noch 300 Kalorien im Defizit. Also ist maximal noch Obst drin. Ich hoffe euer Tag war sonnig & erfolgreich 🤩🤩 yazio kalorienarmes Kalorienzählen fettarmessen gesundabnehmen wwmädels wellnessthatworks wwfoodiary abnehmen fooddiary abnehmenmityazio yaziocommunity gesundabnehmen wwcommunity myway

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5 hours ago

| r e p o s t | vegan_f00die 💗 ➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ • HEARTISAN BOWLS • Start-Up based in GER 🇩🇪 100% Upycling aus der Kokosnuss! Die ERSTE Coconut Bowl, die Nachhaltigkeit mit gutem Essen und künstlerischem Design verbindet L A R G E Coconut Bowl 600-800ml; 15 x 7.5 cm . M I N I Coconut Bowl 300-500ml; 13cm x 6cm . N E W coconut wodden utensils spoons, forks & chopsticks 🥢 . Tag us with heartisansbowls.de to get featured on Instagram c o c o n u t | b o w l s from☟ www.heartisanbowls.de coconutbowl plantbased

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5 hours ago

[Werbung, selbst gekauft] Für mich gibt es heute ein schnelles Abendessen, mit wenig Zutaten und Kalorienfreundlich ist es auch. Die Portion hat 471 kcal. ———— Während die Nudeln kochen, eine Zwiebel würfeln, den Lachs in eine Pfanne geben, zerkleinern, die Zwiebelwürfel dazugeben und für ca 5 Minuten anbraten und dann die Packung Blattspinat mit Gorgonzola iglo_deutschland dazugeben. Wenn die Nudeln fertig sind, das Wasser abgießen, die Nudeln in die Pfanne mit dem Lachs und Spinat geben, noch einmal durchrühren und fertig 😁👍🏻 • • thursday dinner nudelnmachenglücklich nudeln stremellachs lachs spinat spinatgorgonzola gorgonzola iglo yazio kalorienzählenmityazio teamkalorienzählen kalorienzählen weightloss abnehmenohnezuhungern balanceisthekey derspeckmussweg abnehmtagebuch abnehmen abnehmenmitgenuss abnehmblog gesundkochen healthyfood gesundabnehmen food fooddiary fürmehrrealitätaufinstagram

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1 week ago

Ist das die gleiche Person??? Is this the same person??? Wahnsinn, was für eine Erfolgsstory cjs783 Was man mit einer gesunden Lebensweise, healthyfood und fitness alles erreichen kann. nopainnogain fallowyourgoals soproud photooftheday instagood 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️🏆Hey fitnessfreak and fitfamily schau mal Christophers Erfolgsstory https:www.foodspring.de/magazine/23-kg-leichter-in-6-monaten-christophers-erfolgsstory-im-interview - foodspring 💪🏻 und https:m.fitforfun.de/abnehmen/erfolgsgeschichten/erfolgsgeschichte-christopher-nimmt-23-kilo-in-7-monaten-ab-343696.html - fitforfun 💪🏻👍🏻 abnehmen stolzaufmich healthyfood instagood fitness foodspring kalorienzählenmityazio yazio fitforfun menshealth bodytransformation fcbayern

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